Вопрос закрыт

Какие витамины и процедуры помогут очистить организм? — вопрос №424551

Аноним
20 августа 2020 г. в 11:46
Добрый вечер! Мне 32 года, я девушка, и у меня есть избыток лишнего веса. Я хотела бы прокапаться витаминами или сделать что-то для очищения организма. Что вы можете посоветовать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Необходимо учитывать, что очищение организма должно проводиться комплексно. Начните с анализа вашего питания и образа жизни. Полезно дополнить свою диету пищей, богатой клетчаткой, а также рассмотреть возможность приема пробиотиков для улучшения работы кишечника. Также хорошо подойдут физические нагрузки, которые помогут в ускорении обмена веществ и выводу токсинов из организма.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратить внимание на витамин С, группу В и магний. Также полезны процедуры, такие как детокс-программы, очищающие капельницы и правильное питание, включающее больше овощей и фруктов. Однако прежде чем начинать, лучше проконсультироваться с врачом.

Похожие вопросы
Что нельзя принимать при злокачественной опухоли головного мозга?
Аноним, 31 год, женский пол
12 февраля 2024 г. в 01:38
Какие лекарства и витамины не следует принимать при злокачественной опухоли головного мозга, чтобы не способствовать её росту? Также, можно ли...
2 ответа
Как правильно принимать омегу-3?
Аноним, 30 лет, женский пол
18 июля 2024 г. в 11:31
Добрый день! Я принимаю тотему и витамин Д. Могу ли я добавить омегу-3 в свой рацион? Как правильно ее принимать: постоянно или курсами? Спасибо!
2 ответа
Почему высокий уровень холестерина и что делать?
Аноним, 47 лет, женский пол
08 декабря 2023 г. в 16:33
Здравствуйте! Мне 47 лет, и недавно я сдала анализ на холестерин, который оказался высоким — 7,3. Я удивлена, так как веду здоровый образ жизни, не ем...
2 ответа
Как правильно лечить частые простуды у ребенка?
Аноним
15 октября 2023 г. в 00:41
Здравствуйте! Моему ребенку 4 года, и с тех пор, как он начал ходить в садик, он часто болеет простудами. Обычно это трахеит или ОРВИ, которые...
2 ответа
Как эффективно предотвратить приступы хронического панкреатита в домашних условиях?
Аноним
31 августа 2024 г. в 14:40
Я проходил лечение хронического панкреатита в стационаре и соблюдаю диету 5п. Однако, присты панкреатита повторяются каждые 3-4 недели и длятся до...
2 ответа
Как минимизировать последствия тромбоза и какие движения можно делать?
Аноним, 65 лет, мужской пол
03 февраля 2024 г. в 19:06
Здравствуйте, после диагностики тромбоза глубоких вен левой верхней конечности и лечения, я хочу уточнить, какие движения рукой можно делать и с какой...
2 ответа
Можно ли пить витамины и какие продукты подходят?
Аноним
16 мая 2021 г. в 01:29
Можно ли мне и маме пропить какие-нибудь витамины для профилактики? И что вы скажете о детских пюре, можно ли их мне есть, или еще рано? Какие фрукты...
2 ответа
Как вывести излишек жирорастворимых витаминов?
Аноним, 24 года, женский пол
25 декабря 2017 г. в 23:14
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от избытка жирорастворимых витаминов? Избыток возник после ежедневного приема 1/4 таблетки...
2 ответа
Какие витамины рекомендовать маме при диагнозе?
Ksenia, 60 лет, женский пол
20 декабря 2021 г. в 14:57
Уважаемые врачи, добрый день! Пожалуйста, подскажите, какие витамины и как долго попить маме при диагнозе, который я приложила а файле. Препараты из...
2 ответа
Можно ли добавлять витамины при болезни печени?
Наталья, 60 лет, женский пол
18 октября 2018 г. в 16:19
Добрый день. Маме поставили диагноз: 1) хр.этаноловый панкреатит в ст обострения 2) хр.этаноловый гепатит, компенсированый 3) гепатомегалия 4)...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12252 ответа
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5556 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4733 ответа
Ответим за 28 минут