Какие витамины и препараты нужны по анализам? — вопрос №1095142

Рекомендации по витаминам и препаратам можно дать только после просмотра ваших анализов. Пожалуйста, обратитесь с результатами на консультацию.

Витамины и препараты следует подбирать индивидуально, основываясь на ваших анализах и общем состоянии здоровья. Основные параметры, которые могут повлиять на выбор - уровень витаминов в крови, наличие дефицитов, результаты общего анализа, а также индивидуальные особенности организма. После того, как вы принесете результаты анализов, мы сможем обсудить, какие именно витамины и добавки могут быть вам полезны. Кроме этого, стоит обратить внимание на методы питания - возможно, вам будет достаточно изменить рацион, добавив в него больше натуральных источников витаминов и минералов, таких как свежие овощи, фрукты, рыбу и орехи. Также следует учитывать такие факторы, как уровень физической активности и наличие хронических заболеваний, которые могут требовать дополнительных добавок.