Нижний Новгород

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация хирурга онлайн chevron-right

Какие упражнения и средства для реабилитации после удаления гигромы?

Вопрос закрыт

Какие упражнения и средства для реабилитации после удаления гигромы? — вопрос №487851

Аноним, 22 года, женский пол

22 марта 2021 г. в 14:04

Мне удалили гигрому лучезапястного сустава две недели назад, и врач не дал никаких рекомендаций, кроме как разрабатывать сустав. Я не знаю, как это делать и какими упражнениями. У меня проблема — я не могу разогнуть руку, кисть постоянно в положении буквы 'Г', могу только сгибать пальцы. Разогнуть кисть и выполнять манипуляции не получается. Есть ли какие-то мази для заживления шрамов и комплексы упражнений, которые могли бы помочь?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется начать с простых упражнений на растяжение и сгибание, например, легкие движения кистью и пальцами, постепенно увеличивая амплитуду. Также можно использовать эластичную ленту для тренировки силы. Для заживления шрамов подойдут мази на основе силикона или ранозаживляющие средства. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу реабилитации и упражнений, чтобы избегать повреждений.

23 марта 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Хирург

Стаж 10 лет

Важно начать с минимально нагрузочных упражнений, таких как аккуратные движения с кистью и пальцами, для восстановления подвижности. Постепенно можно добавлять движения с небольшим сопротивлением, например, пользуясь эластичной лентой. Что касается мазей, можно обратить внимание на средства с содержанием витамина Е и специальные кремы для заживления шрамов, которые также помогут улучшить состояние кожи. Не забывайте консультироваться с врачом или физиотерапевтом, чтобы выбрать подходящий план реабилитации и предотвратить возможные повреждения.

24 марта 2021 г.

Похожие вопросы

Что делать при растяжении ноги?

Аноним, 38 лет, женский пол

06 мая 2023 г. в 15:59

Я подвернула ногу 12 дней назад, и у меня остается отек и боль при движении. При этом я принимаю диклофенак и траксевазин, но улучшений нет. Что мне...

2 ответа

Можно ли лечить гигрому без операции?

Аноним, 48 лет, женский пол

29 января 2022 г. в 01:30

У меня гигрома, и я делала УЗИ. Можно ли как-то вылечить это без операции? Может быть, есть какие-то мази или упражнения?

2 ответа

Как долго может продолжаться отёчность пальцев после обморожения?

Аноним, 49 лет, мужской пол

10 мая 2023 г. в 17:55

После обморожения рук у меня уже больше месяца отёчные пальцы, которые плохо сгибаются и разгибаются. Как долго может продолжаться это состояние и...

2 ответа

Как укрепить суставы ног после травмы?

Аноним, 23 года, мужской пол

02 ноября 2024 г. в 12:54

Я восстанавливаюсь после полинейромиелопатии и травмы коленного сустава. Могу ли я продолжать делать упражнения, не опасаясь ухудшения состояния? Что...

2 ответа

Как лечить грыжу Шморля и какие упражнения помогут?

Аноним, женский пол

31 декабря 2023 г. в 11:21

Существуют ли специальные упражнения для лечения грыжи Шморля и как в целом можно её лечить?

2 ответа

Как лечить суставные боли и что делать?

Аноним

03 октября 2024 г. в 16:08

Мне 55 лет, у меня уже 12 лет болят все суставы, особенно тазобедренные. Я собираюсь на эндопротезирование, но как быть с другими суставами, которые...

2 ответа

Каковы методы лечения остеохондроза шейного отдела?

Аноним, 48 лет, женский пол

10 августа 2017 г. в 12:21

Добрый день! У меня остеохондроз шейного отдела позвоночника, и я хотела бы узнать, какой метод лечения мне следует предпринять. У меня онемели...

2 ответа

Можно ли избежать операции при привычном вывихе плеча?

Юлия, 27 лет, женский пол

08 февраля 2022 г. в 22:17

У меня привычный вывих плеча на обеих руках.На правой около 30 эпизодов, на левой около 7.Очень хочу узнать,возможно ли обойтись без операции,закачать...

3 ответа

Что делать при хронических болях в суставах и мышцах?

Василий, 54 года, мужской пол

06 января 2022 г. в 21:29

Вечер добрый. Раньше когда сильно и много поработаю, болела поясница, но после отдыха все проходило. В начале 2021года стали болеть суставы, заболит...

1 ответ

Что такое артроз и как его лечить?

Татьяна, 65 лет, женский пол

11 января 2019 г. в 15:26

Описание после рентгена руки: Рентгенография левой кисти, левого лучезапястного сустава в двух проекциях. Свежих костных травматических изменений и...

1 ответ

Хирурги онлайн

Галунов Дмитрий Валерьевич
4.8
91 отзыв
Маммолог, Онколог, Хирург
Стаж 27 лет, высшая категория
Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
4400 ответов
Попов Александр Геннадьевич
4.8
15 отзывов
Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
Стаж 39 лет
Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
753 ответа
Киценко Юрий Евгеньевич
4.7
9 отзывов
Онколог, Проктолог, Хирург
Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
725 ответов