Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Какие действия предпринять при боли в коленях?

Вопрос закрыт

Какие действия предпринять при боли в коленях? — вопрос №919517

Аноним, 27 лет, мужской пол

20 мая 2023 г. в 19:50

Добрый день! У меня возникли боли в коленях после длительного периода сидячей работы и случайной пробежки. МРТ показало остеоартроз 1 стадии и дегенеративные изменения мениска. Мне интересно, как снять воспаление, нужно ли использовать бандажи или ортезы, смогу ли заниматься спортом в ближайшем будущем и насколько критично состояние моих коленей для моего возраста?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется снизить нагрузку на колени, использовать противовоспалительные препараты по назначению врача, а также рассмотреть возможность использования бандажей или ортезов для поддержки. Спорт следует начинать постепенно, выбирая менее травматичные виды нагрузок. Состояние коленей не критично для вашего возраста, но требует внимания и правильного подхода.

21 мая 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Состояние ваших коленей требует внимания, однако с правильным подходом вы можете вернуться к физической активности. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом о целесообразности применения противовоспалительных препаратов и подбора бандажей или ортезов. Добавьте в свою программу восстановления легкие упражнения на растяжение и укрепление мышц вокруг колена. Также рекомендуется использовать холодные компрессы, чтобы уменьшить воспаление, и не забывайте о регулярных перерывах в работе для разминки.

23 мая 2023 г.

Похожие вопросы

Как восстановить колено после травмы?

Аноним, 21 год, мужской пол

02 августа 2023 г. в 22:34

Здравствуйте! У меня была операция на колене в 2020 году, и теперь после занятий спортом я снова испытываю дискомфорт и боль. Как мне восстановить...

2 ответа

Какие методы восстановления при болезни Кёнинга?

Аноним, 13 лет, женский пол

08 января 2024 г. в 22:57

У моего 13-летнего сына после травмы ноги поставили диагноз болезнь Кёнинга. Какие есть альтернативные методы восстановления, кроме традиционных...

2 ответа

Какой спорт разрешен при протрузии?

Аноним, 34 года, женский пол

10 апреля 2023 г. в 14:24

Каким видом спорта можно заниматься при наличии протрузии, и какие активности стоит избегать?

2 ответа

Нормально ли щелкание голеностопа после перелома?

Аноним

08 марта 2018 г. в 17:12

Добрый день! Должен ли щелкать голеностопный сустав после перелома, когда я начинаю заниматься разработкой? У меня был закрытый трехлодыжечный...

2 ответа

Как предотвратить ухудшение остеоартроза?

Аноним, женский пол

25 февраля 2018 г. в 23:02

Здравствуйте. Мне 25 лет. После родов начали болеть колени. Я много хожу пешком, гуляя с ребёнком на улице. По результатам снимка диагностировали...

2 ответа

Можно ли восстановить мышцу после травмы?

Аноним

01 октября 2016 г. в 14:04

Здравствуйте, возможно ли полностью восстановить мышечную массу, если мышца отсутствует из-за травмы, полученной в возрасте от 6 до 8 лет, а сейчас...

2 ответа

Как долго длится восстановление после травмы пальца?

Аноним

23 июля 2024 г. в 12:11

Здравствуйте! У меня резаная рана сухожилия на первом пальце правой руки, и после операции мне наложили гипс. Меня интересует, как долго займет...

2 ответа

Как лечить вторичный остеоартроз и миопатический синдром?

Татьяна, 48 лет, женский пол

10 июня 2024 г. в 16:46

Вторичный остеоартроз суставов, вторичный миопатический синдром. Как лечить?

2 ответа

Как быстро восстановиться после травмы мышцы?

Никита, 25 лет, мужской пол

25 ноября 2022 г. в 17:53

Подскажите что лучше чтоб быстрее восстановиться и мышца срослась хорошо ,занимаюсь спортом боюсь если лечить консервативно срастется плохо потом...

2 ответа

Как лечить деформирующий остеоартроз плеча?

Александр, 42 года, мужской пол

29 августа 2022 г. в 13:16

пол: мужской Здравствуйте Подскажите пожалуйста как лечить деформирующий остеоартроз? В нашу больницу попасть не возможно, и ортопеда нет Рентген...

2 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
115 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 115 отзывов о враче на нашем сайте.
4787 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
830 ответов