Какие безрецептурные успокоительные выбрать? — вопрос №641813

В вашем случае использование безрецептурных успокоительных может не решить основных проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Учитывая вашу историю и выраженные симптомы, такие как постоянные головные боли, колебания давления и тревожные состояния, важно выявить коренные причины ваших проблем. Я бы посоветовал обсудить возможность получения более глубокой поддержки. Существуют также альтернативные методики, которые могут помочь, такие как дыхательные техники, занятия йогой или медитацией, которые могут расслабить вас и помочь справиться с нервозностью. Возможно, стоит подумать о том, чтобы обратиться в молодежные консультационные службы или центры здоровья, которые могут предоставить вам помощь без необходимости иметь паспорт. Если есть возможность, попробуйте поговорить с кем-то из взрослых, кому вы доверяете, чтобы они смогли поддержать вас в поиске нужной помощи. Не остается без внимания ваше состояние, и важно работать над ним с профессионалами.

Безрецептурные успокоительные в вашем случае могут не оказать должного эффекта, так как у вас выраженные симптомы, требующие внимания специалиста. Рекомендую обратиться к врачу, чтобы обсудить ваше состояние и возможность получения помощи, ведь серьезные вопросы с психическим здоровьем лучше решать с помощью профессионала.