Как правильно совмещать витамины?Аноним, 38 лет, женский пол
21 октября 2022 г. в 02:08
Как мне правильно совместить все витамины, которые прописали, и в какое время их лучше принимать? У меня есть Омега 3, Фемибион 1, Витажиналь Инозит,...
2 ответа Как составить рацион для набора массы?Аноним, 17 лет, мужской пол
09 августа 2023 г. в 21:37
Здравствуйте! Можете ли вы помочь мне составить рацион питания для набора массы? Я хочу соблюдать соотношение БЖУ: 400 белков, 133 жира и 300...
2 ответа Почему болит живот после шашлыка?Аноним, женский пол
28 сентября 2018 г. в 11:09
Здравствуйте, у меня уже два дня болит живот после того, как я поела шашлыка. У меня правильное питание на протяжении трех месяцев. Боль находится...
2 ответа Как получить 70 грамм жиров на 5 диете?Аноним, 55 лет, мужской пол
29 сентября 2023 г. в 22:54
Как я могу включить в свой рацион 70 грамм жиров при соблюдении 5 диеты, если почти все жиры запрещены? Я похудел на 20 кг за 3 месяца и не могу найти...
2 ответа Как веганство влияет на либидо?Женя, 38 лет, женский пол
29 октября 2024 г. в 05:54
Здравствуйте, недавно перешла на растительное питание. Мне кажется, стало меньше смазки. Возможно временно. Подскажите пожалуйста на растительном...
2 ответа 
Москва
Личный кабинет 
