Какая диета нужна при эрозивном гастрите? — вопрос №46004

При эрозивном гастрите очень важно придерживаться специальной диеты, чтобы минимизировать раздражение желудка и способствовать заживлению эрозий. Учитывая вашу ситуацию, помимо рекомендаций по щадящей диете, которую описал другой специалист, стоит обратить внимание на несколько дополнительных аспектов. Во-первых, необходимо исключить все продукты, которые могут вызвать воспаление слизистой оболочки желудка, такие как алкоголь, кофе, газированные напитки и шоколад. Во-вторых, можно включить в рацион нежирные молочные продукты, такие как йогурт или кефир, которые могут способствовать нормализации пищеварения. Также полезно употреблять блюда, богатые витаминами и минералами, например, овощные супы или пюре из картофеля, моркови и других не кислых овощей. Не забудьте внести в меню достаточное количество жидкости, предпочтительно в виде теплой воды или травяных чаев. Лучше всего проконсультироваться с гастроэнтерологом или диетологом, чтобы получить индивидуальный план питания, подходящий именно для вас, принимая во внимание все ваши проблемы со здоровьем.

Рекомендуется придерживаться щадящей диеты, исключающей острые, жирные и жареные блюда, а также кислые продукты. Лучше есть пареную или отварную пищу, избегая грубой клетчатки. Найти подробное меню можно в медицинских учреждениях или обратиться к диетологу.