Как заставить ребёнка 1,9 лет есть нормальную пищу? — вопрос №912397

Постепенно вводите обычную пищу, предлагая её в играх или вместе с вами во время еды. Старайтесь делать процесс интересным и ненавязчивым, вводите разнообразие и не переживайте, если он не будет есть сразу.

Важно не просто предлагать разнообразную пищу, но и создать позитивную атмосферу вокруг режима питания. Позвольте ребёнку участвовать в выборе продуктов, например, пусть он выбирает овощи в магазине. Это может повысить его интерес к еде. Также обратите внимание на примеры: если он будет видеть, как вы или старшие братья и сёстры наслаждаются едой, это может мотивировать его попробовать новые продукты.