Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как защититься от ОРВИ в коллективе?

Вопрос закрыт

Как защититься от ОРВИ в коллективе? — вопрос №377823

Аноним

06 марта 2020 г. в 14:33

Здравствуйте! Мне 30 лет, у меня нет аллергий и хронических заболеваний, и я редко болею простудами. Однако в сезон ОРВИ я часто подхватываю инфекции, особенно если кто-то рядом чихает. В связи с тем, что через 2 месяца я начну работать в ВУЗе, я хочу знать, как я могу защитить себя от заболеваний и есть ли безрецептурные препараты, которые помогут укрепить иммунитет?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для защиты от ОРВИ в коллективе рекомендуется соблюдать правила личной гигиены, чаще мыть руки, использовать антисептики и избегать близкого контакта с заболевшими. Полезно также поддерживать здоровье с помощью полноценного питания и физических упражнений. Безрецептурные препараты для укрепления иммунитета, такие как витамины и минералы, могут быть полезны, но перед их применением лучше проконсультироваться с врачом.

07 марта 2020 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно не только соблюдать личную гигиену и избегать контакта с больными, но и обратить внимание на общие условия в коллективе. Регулярная проветривание помещений и поддержание оптимальной влажности воздуха могут значительно снизить риск инфекции. Кроме того, подумайте о добавлении в рацион продуктов, богатых пробиотиками, которые поддерживают здоровье кишечника и, соответственно, иммунной системы. Природные добавки, такие как эхинацея, могут стать отличным дополнением к профилактическим мерам, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их применением.

07 марта 2020 г.

Похожие вопросы

Как укрепить иммунитет детей в саду?

Аноним, 28 лет

28 февраля 2023 г. в 19:06

У меня двойняшки 1,7 года, которые недавно начали ходить в сад. После курса лечения Корилипом и витаминами мультитабс у них возникло ОРВИ. Какие...

2 ответа

Как защитить ребенка от ОРВИ?

Аноним, 29 лет, женский пол

09 июля 2022 г. в 17:10

Здравствуйте! Моему ребенку через несколько дней исполнится 3 месяца, а я немного приболела: у меня горло, насморк и кашель. Какие меры...

2 ответа

Как защитить младшего ребенка от ОРВИ?

Аноним, женский пол

27 ноября 2020 г. в 15:36

Здравствуйте! У меня старший сын заболел ОРВИ, и я хочу узнать, как можно защитить младшего ребенка от этой болезни?

2 ответа

Как укрепить иммунитет ребенка перед садиком?

Аноним, женский пол

31 июля 2024 г. в 11:47

Здравствуйте! Мы начали ходить в садик, и на четвертый день мой ребенок заболел. Какие витамины можно дать для укрепления иммунитета? Как правильно...

2 ответа

Как укрепить иммунитет?

Аноним

04 апреля 2022 г. в 15:22

Здравствуйте, доктор! У меня слабый иммунитет, и я очень часто болею, даже от малейшего воздействия. Зимой у меня бывает 5-6 ОРВИ с осложнениями. Я...

2 ответа

Можно ли использовать свечи виферон для профилактики ОРВИ у детей?

Аноним, 28 лет, женский пол

03 сентября 2023 г. в 22:50

Здравствуйте, возможно ли применять свечи виферон для профилактики ОРВИ у двухлетнего ребёнка? У нас мальчик, он болел ларингитом в 6 месяцев и...

2 ответа

Как сократить частоту простудных заболеваний?

Аноним, 26 лет, женский пол

14 апреля 2018 г. в 11:35

Как мне уменьшить количество простудных заболеваний? Я болею более трех раз в год и легко заражаюсь даже от краткого контакта с больными. Какие меры...

2 ответа

Как эффективно предотвратить ОРВИ у ребенка?

Аноним, 36 лет, женский пол

18 июля 2019 г. в 00:05

Здравствуйте! Моей дочке четыре года, весит 13.3 кг, и она часто болеет ОРВИ. У нее также есть проблемы с поджелудочной, мы лечимся у...

2 ответа

Как защититься от ОРВИ в учебном заведении?

Мария, 18 лет, женский пол

14 марта 2024 г. в 21:19

Я контактирую на учебе с людьми, которые болеют ОРВИ. Какие профилактические меры мне принять, чтобы не заразиться от них?

2 ответа

Как повысить иммунитет при частых заболеваниях?

Ксения, 15 лет, женский пол

30 декабря 2022 г. в 14:48

Постоянно болею, так понимаю слабый иммунитет..... Болела две недели назад, сейчас опять сопли и горло....

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5423 ответа
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4586 ответов