Учитывая возраст вашей дочери, ее вес и существующие проблемы со здоровьем, важно применять индивидуальный подход к профилактике ОРВИ. Укрепление иммунной системы является приоритетом, и для этого следует обратить внимание на несколько аспектов. Во-первых, наряду с полноценным питанием, постарайтесь включить в рацион ребенка продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба и льняное семя, которые могут улучшить иммунный ответ. Кроме того, йогурты с пробиотиками помогут поддержать здоровье кишечной флоры, что, в свою очередь, положительно скажется на иммунитете. Что касается препаратов, таких как Эргоферон, его действительно можно использовать для профилактики, однако, это не единственный вариант. Важно понять, что эффективность профилактических средств может различаться. Кроме Эргоферона, можно рассмотреть такие препараты, как Имунофан или Анаферон, но их следует назначать только после консМеняции с лечащим врачом. Помимо медикаментозной профилактики, обрати внимание на закаливание. Постепенное приучение к холодной воде, прогулки на свежем воздухе в любое время года, активные игры на улице помогут повысить общую сопротивляемость организма к инфекциям. Также не забывайте о высокой важности гигиены — частое мытье рук и использование антисептиков, особенно перед приемом пищи и после контактов с другими детьми, очень важно. Для дополнительной защиты от гриппа не стоит забывать о вакцинации. Обсудите с врачом возможность вакцинирования, поскольку это может значительно снизить риск заболевания во время поездки. Ваша задача — создать комфортные и безопасные условия, чтобы минимизировать риск заболеваний у ребенка в поездке.