Как защитить новорожденного и кормящую мать от ОРВИ? — вопрос №320635

Чтобы защитить себя и новорожденного от ОРВИ, важно следовать всем рекомендациям по гигиене и изоляции больных. Кроме того, уделяйте внимание поддержанию своего иммунитета через правильное питание и физическую активность. Оксолиновая мазь может быть использована, но её эффективность вызывает споры, поэтому лучше консультироваться с врачом. Рассмотрите возможность создания отдельного пространства в доме, где вы могли бы проводить время с ребенком вдали от заболевших, даже если это временные меры.

Защита новорожденного и кормящей матери от ОРВИ — важная задача, особенно в период эпидемического подъема заболеваемости. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам в этой ситуации: Изоляция больных: Если возможно, максимально изолируйте родственников с симптомами ОРВИ от вас и новорожденного. Им следует носить маски и ограничить контакт. Гигиена: Обратите внимание на соблюдение правил личной гигиены. Частое мытье рук с мылом, особенно после контакта с больными, является лучшей профилактикой. Также регулярно протирайте поверхности, которым могут соприкасаться больные. Воздушные процедуры: Обеспечьте частое проветривание помещений, чтобы снизить концентрацию вирусов в воздухе. Холодный воздух помогает снизить риск передачи инфекций. Витамины и иммунитет: Поддерживайте иммунную систему как свою, так и малыша. Питайтесь сбалансированно, включайте в рацион много овощей и фруктов. Кормящая мама должна особенно следить за своим питанием. Укрепление организма: Избегайте переохлаждения, следите за тем, чтобы в комнате было комфортно и тепло. Физическая активность и прогулки на свежем воздухе также способствуют укреплению иммунитета. Оксолиновая мазь: Оксолиновая мазь не является универсальным средством для защиты от вирусов, эффективность ее применения остается спорной. Если вы все же решите использовать ее, лучше проконсультироваться с врачом. Важно помнить, что она не заменяет другие меры защиты. Вакцинация: Постарайтесь пройти вакцинацию против гриппа до начала сезона простуд, если это уместно, и проконсультируйтесь с врачом по поводу возможности вакцинации для новорожденного, когда это будет возможно. Следуйте этим рекомендациям и будьте внимательны к своему здоровью и здоровью вашего малыша.