Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Как замедлить рост косточек на стопах?

Вопрос закрыт

Как замедлить рост косточек на стопах? — вопрос №1058291

Аноним, 34 года, мужской пол

17 ноября 2023 г. в 19:28

Добрый день! Я заметил, что у меня начали расти косточки на стопах, причем левая нога выглядит больше, чем правая. У меня плоскостопие, и я регулярно использую ортопедические стельки. Косточки не болят, но я хотел бы знать, как можно замедлить или остановить их рост.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Важно не только продолжать использовать ортопедические стельки, но и обратить внимание на свои обувные привычки, выбирая удобную и просторную обувь. Также добавьте в свою повседневную практику физиотерапевтические процедуры, такие как массаж стоп, и упражнения для повышения гибкости и силы стопы. Это может помочь снизить нагрузку на суставы и замедлить рост косточек.

19 ноября 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется продолжать использование ортопедических стелек и регулярно консультироваться с ортопедом. Также полезно заниматься упражнениями для укрепления мышц стоп, следить за весом и избегать тесной обуви.

20 ноября 2023 г.

Аноним, 34 года, мужской пол

05 мая 2022 г. в 20:19

Здравствуйте! У меня прогрессирующая боль из-за плоскостопия, который у меня диагностировали в подростковом возрасте. Сейчас мне 34 года, и моя...

2 ответа

Как правильно выбрать ортопедические стельки?

Аноним

20 апреля 2023 г. в 20:34

Здравствуйте! У меня плоскостопие, и, хотя я понимаю, что это не лечится, мне больно ходить. Я хочу купить ортопедические стельки, чтобы разгрузить...

2 ответа

Можно ли избавиться от косточек на ногах без операции?

Аноним

08 июня 2019 г. в 20:14

Мне 24 года, у меня косточки на обеих ногах. Без операции реально избавиться от них? При сгибании пальцев стопы они сгибаются примерно на 75%, и,...

2 ответа

Какую фирму выбрать для ортопедических стелек?

Аноним, 21 год, мужской пол

15 мая 2024 г. в 00:42

У меня плоскостопие, что вызывает проблемы с ходьбой, спиной и ступнями. Невролог посоветовал приобрести индивидуальные ортопедические стельки. Я...

2 ответа

Как справиться с плоскостопием и болями в колене?

Аноним

05 апреля 2022 г. в 21:09

Мне 30 лет, у меня плоскостопие 3 степени, и я чувствую дискомфорт в правой стопе, особенно в подошве и пятке. Также беспокоит правое колено, где...

2 ответа

Помогут ли стельки при плоскостопии?

Аноним

08 июня 2024 г. в 18:27

У меня плоскостопие 1-2 степени. Скажите, пожалуйста, помогут ли ортопедические стельки в этом случае?

2 ответа

Когда нужно менять ортопедические стельки?

Аноним, 21 год, женский пол

30 марта 2023 г. в 13:56

Здравствуйте! У меня поперечное плоскостопие, и я ношу индивидуальные ортопедические стельки в разных типах обуви. У меня только одна пара, и я...

2 ответа

Достаточно ли стелек для лечения плоскостопия 2 степени?

Иван, 19 лет, мужской пол

07 апреля 2024 г. в 17:42

Был на приеме у местного ортопеда, сделал плантографию, врач сказал что плоскостопие 2 степени, посоветовал купить стельки и отправил домой. Немного...

2 ответа

Как справиться с пяточной шпорой при плоскостопии?

Наталья, 52 года, женский пол

02 января 2024 г. в 09:34

Добрый день! Ношу ортопедические стельки , которые изготовили на улице Краснофлотская, 33. Ноги перестали болеть. Только вот пяточная шпора начала...

2 ответа

Как выбрать стельки при плоскостопии?

Илья, 43 года, мужской пол

18 сентября 2017 г. в 11:50

Подскажите, как правильно подобрать ортопедические стельки при плоскостопии и вальгусной деформации большого пальца стопы? Делали стельки на заказ и...

3 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4636 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
830 ответов