Вопрос закрыт

Можно ли избавиться от косточек на ногах без операции? — вопрос №307545

Аноним
08 июня 2019 г. в 20:14
Мне 24 года, у меня косточки на обеих ногах. Без операции реально избавиться от них? При сгибании пальцев стопы они сгибаются примерно на 75%, и, похоже, это уже сформировавшиеся косточки. Что можно сделать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

К сожалению, полностью избавиться от косточек на ногах без операции невозможно, особенно если они уже сформировались. Однако вы можете попробовать носить ортопедическую обувь, использовать специально подобранные стельки и заниматься упражнениями для укрепления мышц стопы, что может помочь облегчить симптомы и замедлить прогрессирование проблемы.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Полностью избавиться от косточек на ногах без операции, к сожалению, невозможно, особенно если они уже сформировались. Однако вы можете предпринять ряд мероприятий, чтобы облегчить симптомы и замедлить прогрессирование болезни. Ношение ортопедической обуви и использование специализированных стелек действительно могут помочь. Кроме того, регулярные занятия физической терапией, которые направлены на укрепление мышц стопы, могут повысить их гибкость и улучшить положение пальцев. Также следует рассмотреть возможность выполнения массажей стоп, которые способствуют улучшению кровообращения и снятию напряжения. Попробуйте включить в свой распорядок дня простые упражнения на растяжение и укрепление пяточных и стопных мышц, такие как подъемы на носки и катание стержня под стопами. Не забывайте также о правильном выборе обуви, чтобы избежать увеличения нагрузки на стопы. Если вы заметите тревожные симптомы, такие как сильная боль или изменения в состоянии косточек, стоит обратиться к специалисту для дальнейшего обследования.

Похожие вопросы
Почему болят колени при нагрузке?
Аноним, 35 лет, женский пол
27 ноября 2023 г. в 11:35
У меня постоянная боль в коленях, особенно при движении и нагрузках. Она началась в начале зимы. Правое колено болит больше. Я пробовала разные...
2 ответа
Как мне справиться со скованностью и покалыванием в ногах?
Аноним, 35 лет, женский пол
01 мая 2023 г. в 15:26
Здравствуйте, у меня скованность в ноге и пояснице, особенно после сидения. Также замечаю покалывание в стопе после 15 минут стояния. Это дискомфорт...
2 ответа
Что делать с болями в пятках?
Аноним, 48 лет, женский пол
24 августа 2022 г. в 21:07
У меня болят пятки уже полтора месяца. Сначала болела правая, потом левая, но менее сильно. Боль ощущается не под пяткой, а сбоку, и бывает неприятно...
2 ответа
Можно ли лечить остеоартроз и плоскостопие у подростка?
Аноним, 16 лет, женский пол
20 декабря 2023 г. в 19:13
Добрый день! Нам поставили диагноз: плоскостопие 2 степени и остеоартроз таранно-ладьевидных сочленений 1 стадии. Врач-ортопед сказал, что это не...
2 ответа
Как лечить плоскостопие?
Аноним, мужской пол
14 июня 2018 г. в 13:58
Как можно вылечить плоскостопие?
2 ответа
Что делать с болью в центре стопы?
Аноним
16 мая 2021 г. в 22:23
Уже два месяца мучаюсь от боли в центре правой стопы. Боль ощущается снизу и сверху, и она усиливается к вечеру. Рентген ничего не показал, анализы...
2 ответа
Какой диагноз и лечение после травмы голеностопа?
Аноним, 20 лет, мужской пол
09 мая 2020 г. в 12:54
Здравствуйте, у меня травма голеностопа. Полтора месяца назад я получил ушиб во время футбольного матча и лечился с фиксатором, но до сих пор...
2 ответа
Как вылечить тендинит на своде стопы?
Ирина, 42 года, женский пол
25 марта 2024 г. в 14:03
Припух свод стопы,травм не было,не могу попасть пока на прием к ортопеду,не дают направление,сделала узи.Сухожилия разгибателей стопы с неровными...
2 ответа
Можно ли делать операцию при плоскостопии 3 степени?
Григорий, 27 лет, мужской пол
27 апреля 2020 г. в 18:37
Здравствуйте! Хочу исправить продольное плоскостопие 3 степени. Никак не беспокоит, но хочу сделать операцию, чтобы излечить плоскостопие так как...
2 ответа
Стоит ли делать операцию на косточках на ногах?
екатерина, 21 год, женский пол
03 апреля 2019 г. в 16:38
На обеих ногах косточки (видно на фото). стоит ли делать операцию, или пока еще можно полечить эту проблему? на каблуках не хожу, обувь не узкая,...
1 ответ
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4569 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут