Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как восстановить ЖКТ и справиться с неврозом? — вопрос №791436

Аноним, 37 лет, женский пол
20 ноября 2022 г. в 17:03
Добрый день! У меня уже месяц проблемы с ЖКТ, не могу сходить в туалет чаще чем раз в неделю, стул очень маленький. Я страдаю от неврозов, бессонницы и депрессии, чувствую усталость. Запоры и боли в области пупка начались после приема тералиджена, до этого была побочка от витаминов. Раньше все было нормально, но сейчас чувствую, что препараты вызывают проблемы с ЖКТ. Анализы показывают небольшие отклонения. Пробовала принимать препараты для восстановления, но они не помогают. Как мне восстановить здоровье ЖКТ и справиться с неврозом?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для начала важно провести полное медицинское обследование, чтобы выяснить, какие конкретные изменения происходят в вашем организме и как они могут быть связаны с принимаемыми препаратами. Обследование у гастроэнтеролога действительно является первым шагом, так как он сможет оценить состояние вашего ЖКТ и предложить наиболее подходящие решения. Кроме того, стоит обратить внимание на возможные альтернативы тералиджену, так как именно он может быть причиной ваших текущих проблем. Психотерапия также может быть весьма полезной для решения вопросов, связанных с неврозом и бессонницей. Возможно, стоит рассмотреть методы релаксации, такие как йога или медитация, которые могут помочь вам справиться с тревожностью и улучшить общее состояние. Дополнительно, рекомендую обратить внимание на режим питания и пробиотические продукты. Включение в рацион кисломолочных продуктов (например, йогурт или кефир) может помочь восстановить микрофлору кишечника. Увеличение потребления клетчатки через свежие овощи и фрукты также может улучшить работу кишечника и способствовать регулярной дефекации. Не забывайте о важности питьевого режима: достаточное количество воды поможет избежать запоров. Также полезно заняться физической активностью: даже простая прогулка на свежем воздухе способна значительно улучшить ваше самочувствие и способствовать нормализации работы кишечника. Если проблем с кишечником не удастся избежать, возможно, стоит рассмотреть прием легких слабительных средств после консультации с врачом.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу для оценки состояния ЖКТ и подбора препаратов, а также к психотерапевту для работы с неврозом. Регулярное питание, увеличение потребления клетчатки и физическая активность могут помочь улучшить функцию кишечника. Также стоит обсудить возможную смену или отмену препаратов, вызывающих побочные эффекты.

Похожие вопросы
Как помочь родственнику с психическими проблемами?
Аноним, 43 года, женский пол
03 ноября 2023 г. в 11:10
У моей родственницы возникают серьезные психические проблемы. Ей 43 года, и она неоднократно лежала в клинике неврозов. Сейчас она испытывает...
2 ответа
Как справиться с обострением психосоматики и улучшить состояние?
Аноним, 46 лет, женский пол
12 июня 2022 г. в 18:33
Здравствуйте, мне нужна помощь в связи с ухудшением состояния после операции на позвоночнике. У меня были обострения симптомов болезни, таких как...
2 ответа
Какие препараты помогут при неврозе и бессоннице?
Аноним, 36 лет, женский пол
27 сентября 2023 г. в 02:33
Здравствуйте. У меня диагностировали махровый невроз, и я переживаю бессонницу после родов. Магний и безрецептурные средства не помогают. Я испытываю...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и навязчивыми мыслями?
Аноним, 21 год, женский пол
06 февраля 2024 г. в 22:28
Здравствуйте! У меня уже больше месяца проблемы со сном, не могу уснуть из-за навязчивых мыслей и страха не уснуть. Хожу по кругу: ложусь спать, но...
2 ответа
Почему возникает страх удушья?
Аноним
26 ноября 2023 г. в 17:40
Здравствуйте. Мне 36 лет. У меня возникли проблемы с дыханием, начавшиеся с невроза, тревоги и бессонницы. Я испытываю страх удушья, ощущение, что не...
2 ответа
Это невроз?
Аноним
27 ноября 2020 г. в 11:48
Здравствуйте. Мне 20 лет, и я уже около трех лет страдаю бессонницей. Проблемы начались после депрессии год назад, и теперь я испытываю...
2 ответа
Это невроз или что-то более серьезное?
Аноним, 25 лет, мужской пол
06 октября 2019 г. в 21:19
Здравствуйте! У меня уже около 1,5 лет есть проблемы с психическим здоровьем после стресса. У меня были различные симптомы, включая сдавливание в...
2 ответа
Нужна ли мне помощь специалиста?
Аноним, 23 года, женский пол
15 декабря 2021 г. в 13:37
У меня накопилось много проблем, мешающих жить, и я не уверена, нужна ли мне помощь специалиста. Я режу себя, плохо сплю, забываю вещи, часто пью,...
2 ответа
Как избавиться от хронического нервного напряжения?
Аноним, 41 год, мужской пол
27 сентября 2019 г. в 02:23
Мне 41 год, и уже несколько лет я испытываю хроническое нервное напряжение, которое сильно мешает мне жить. Когда я был в командировке, постоянно...
2 ответа
Что происходит со мной и как остановить саморазрушение?
., 1 год, женский пол
05 июня 2021 г. в 09:46
Не могу сказать точно, день первый это, быть может неделя, может месяц, временные рамки постоянно смещаются, но по своему виду могу сказать, что не...
1 ответ
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Санкт-Петербург
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12260 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Санкт-Петербург
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5608 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Санкт-Петербург
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4752 ответа
Ответим за 28 минут