Вопрос закрыт

Как восстановить здоровье после долгого курения? — вопрос №429028

Аноним, 29 лет, женский пол
05 сентября 2020 г. в 15:19
Здравствуйте! Мне 28 лет, я 10 лет курил и сейчас хочу избавиться от этой привычки, так как с женой планируем детей. Какие действия нужно предпринять, чтобы восстановить здоровье, в частности работу мозга, и очистить организм? К какому врачу мне лучше обратиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Помимо правильного питания, физической активности и избежания стрессов, рекомендуется также обратить внимание на дыхательные упражнения и занятия медитацией. Это поможет улучшить работу мозга и ускорит процессы восстановления организма. Обратитесь к терапевту или врачу-неврологу для оценки состояния здоровья и получения индивидуального плана восстановления.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для восстановления здоровья после курения необходимо соблюдать правильное питание, заниматься физической активностью и избегать стрессов. Полезно также обращаться к врачу по вопросам здоровья, чтобы получить индивидуальные рекомендации и поддерживающую терапию.

Похожие вопросы
Когда можно начать курить после пневмоторакса?
Аноним, 19 лет, мужской пол
20 марта 2022 г. в 15:37
Здравствуйте, через какое время после спонтанного пневмоторакса допустимо курить? У меня был этот случай, и врач скорой сказал, что я простудил...
2 ответа
Сколько времени нужно для восстановления легких после отказа от курения?
Аноним, мужской пол
25 марта 2019 г. в 02:16
Если мужчина, который курил в течение 5 лет, бросит курить, через сколько лет его легкие смогут восстановиться?
2 ответа
Как восстановить легкие после курения?
Аноним
03 марта 2020 г. в 21:15
Какие последствия курения и как можно очистить легкие или восстановить их после курения?
2 ответа
Как курение влияет на восстановление после операции?
Аноним, мужской пол
29 мая 2022 г. в 13:19
Здравствуйте, 15 дней назад у меня была операция на варикоцеле. Я хотел бы узнать, как курение может повлиять на мое выздоровление. Я курю больше...
2 ответа
Как восстановить организм после отказа от курения марихуаны?
Аноним
19 декабря 2023 г. в 15:47
У меня скачки давления после того, как я бросил курить марихуану. Раньше было нормально, но теперь у меня постоянная слабость и головокружение. Что...
2 ответа
Как бросить курить и восстановится ли здоровье?
Аноним
18 декабря 2022 г. в 12:20
Здравствуйте! Мне 18 лет, из них 6 лет я курю. Очень хочу бросить, но нет мотивации. Скажите, действительно ли периодическое курение менее вредно, чем...
2 ответа
Как очистить легкие после длительного курения?
Аноним
07 августа 2024 г. в 01:51
Здравствуйте, мне 25 лет, из которых 15 лет я курил. Бросил курить более 3 лет назад и сейчас веду здоровый образ жизни. Но у меня до сих пор остаются...
2 ответа
Как курение влияет на восстановление после гепатита А?
Аноним, 25 лет, мужской пол
11 марта 2022 г. в 14:00
Здравствуйте, меня интересует, нужно ли бросать курить во время восстановления от гепатита А?
2 ответа
Как облегчить абстиненцию после отказа от алкоголя и курения?
Аноним, 28 лет, мужской пол
22 декабря 2019 г. в 20:13
Я бросил пить и курить 6 дней назад, и у меня возникли проблемы с давлением и сном. Как долго продлится такое состояние и как я могу облегчить его?
2 ответа
Что делать с головокружением после отказа от курения?
Константин, 24 года, мужской пол
26 июля 2022 г. в 19:02
Здравствуйте, я парень мне 24 года, два года назад летом при сильной жаре на работе у меня закружилась голова ,я подумал ,что был солнечный...
1 ответ
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 17 минут