Вопрос закрыт

Как восстановить организм после родов? — вопрос №172859

Аноним, женский пол
13 января 2018 г. в 00:51
Как можно помочь своему организму восстановиться после родов? Могут ли витамины в этом помочь?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Кроме правильного питания, физической активности и отдыха, полезно также уделять внимание психологическому состоянию, что может включать занятия йогой или медитацией. Это поможет снизить стресс и улучшить общее самочувствие. Витамины действительно могут оказать поддержку, особенно если ваш рацион ограничен, но важно учитывать индивидуальные потребности вашего организма.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для восстановления организма после родов важно правильно питаться, уделять время физической активности и обеспечивать себе достаточно отдыха. Витамины могут помочь в этом процессе, однако лучше всего получать их из натуральных продуктов. Обсудите использование добавок с врачом.

Похожие вопросы
Какие витамины принимать после родов?
Аноним, 29 лет, женский пол
01 мая 2024 г. в 23:45
Я родила почти 5 месяцев назад, и сейчас у меня выпадают волосы. Я хочу восстановить здоровье и сбросить лишний вес, не навредив ребенку, который на...
2 ответа
Какой Элевит лучше для беременных?
Аноним, 23 года, женский пол
28 июня 2022 г. в 19:21
Здравствуйте! У меня сейчас 10 недель беременности. Врач порекомендовала до 12 недели принимать фолиевую кислоту, а затем перейти на Элевит, но не...
2 ответа
Можно ли постоянно принимать Фемибион 2?
Аноним, 38 лет, женский пол
24 августа 2024 г. в 16:55
Добрый день! Я уже почти полгода как закончила кормить грудью и пытаюсь прекратить прием витаминов Фемибион 2. Но после окончания их приема через 2-3...
2 ответа
Какие поливитамины подходят для девушек?
Аноним, женский пол
14 июня 2018 г. в 14:47
Здравствуйте! Подскажите, какие хорошие поливитамины можно взять для девушки?
2 ответа
Как правильно принимать витамины и нужны ли перерывы?
Аноним, женский пол
19 февраля 2021 г. в 16:48
Здравствуйте! Я 23 года, и после отмены оральных контрацептивов планирую начать прием витаминов. В первую половину цикла буду принимать витамины...
2 ответа
Какие витамины принимать при снижении калорийности питания?
Аноним
30 декабря 2023 г. в 21:05
Здравствуйте, я ограничиваю питание для похудения после родов и чувствую нехватку кальция, так как не ем молочные продукты. У меня начали ломаться...
2 ответа
Какие витамины принимать после родов?
Аноним, 26 лет, женский пол
20 января 2024 г. в 02:56
Добрый день! У меня прошло 6 месяцев после родов, и я больше не кормлю грудью. Можете ли подсказать, какие витамины лучше принимать для поддержания...
2 ответа
Какие витамины мне нужны?
Ксения, 18 лет, женский пол
26 октября 2024 г. в 21:19
Я сдала анализы на витаминный комплекс, хочу понять какие витамины надо пить
1 ответ
Как правильно принимать глицин и витамины при железодефиците?
Лера, 24 года, женский пол
26 апреля 2021 г. в 11:28
Как принимать глицин с витаминами б , фолиевая , железо , витамн д и омега 3? Интересует что с чем пить и в какое время нужно принимать эти добавки ?...
2 ответа
Фолиевая кислота во время менструации: продолжать или прекратить?
Оксана, 29 лет, женский пол
25 марта 2018 г. в 19:43
Здравствуйте, прописали фолиевую кислоту пить в день по 1 таблетки,во время менструации тоже пить или нет? Или прекращать,а как пройдут опять?
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Сыктывкар
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12284 ответа
  • Козловская Ольга Анатольевна - Сыктывкар
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Сыктывкар
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4756 ответов
Ответим за 28 минут