Вопрос закрыт

Какие витамины принимать после родов? — вопрос №1104402

Аноним, 26 лет, женский пол
20 января 2024 г. в 02:56
Добрый день! У меня прошло 6 месяцев после родов, и я больше не кормлю грудью. Можете ли подсказать, какие витамины лучше принимать для поддержания организма?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется принимать витамины группы B, витамин D и омега-3 жирные кислоты для общего поддержания здоровья и восстановления после родов.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Для поддержания организма после родов, особенно учитывая, что вы больше не кормите грудью, важно обратить внимание на баланс витаминов и минералов в вашем рационе. Вы правильно упомянули витамины группы B, витамин D и омега-3 жирные кислоты. Кроме того, стоит добавить витамин C, который помогает повысить иммунитет и способствует восстановлению тканей. Также полезно будет включить кальций, который необходим для здоровья костей, особенно если в этот период вы чувствуете утомление или нестабильность в состоянии зубов и костей. Рассмотрите возможность приёма мультивитаминов, которые содержат все необходимые элементы в сбалансированной формуле. Важно проконсультироваться с врачом перед началом приёма витаминов, чтобы он мог порекомендовать индивидуальную программу, учитывая ваше общее состояние здоровья и образ жизни.

Похожие вопросы
Какие анализы сдать для выбора витаминов?
Аноним, 32 года, женский пол
16 октября 2024 г. в 11:08
Здравствуйте! После родов и кормления у меня есть упадок сил и переменчивое настроение. Ребенку 1,5 года и я хотела бы пропить витамины. Какие анализы...
2 ответа
Почему после родов выпадают волосы?
Аноним, 34 года
15 июня 2024 г. в 13:38
У меня проблема с выпадающими волосами. Спустя месяц после родов они начали выпадать очень сильно, пучками. Как вы думаете, стоит ли пропить какие-то...
2 ответа
Какой Элевит лучше для беременных?
Аноним, 23 года, женский пол
28 июня 2022 г. в 19:21
Здравствуйте! У меня сейчас 10 недель беременности. Врач порекомендовала до 12 недели принимать фолиевую кислоту, а затем перейти на Элевит, но не...
2 ответа
Можно ли постоянно принимать Фемибион 2?
Аноним, 38 лет, женский пол
24 августа 2024 г. в 16:55
Добрый день! Я уже почти полгода как закончила кормить грудью и пытаюсь прекратить прием витаминов Фемибион 2. Но после окончания их приема через 2-3...
2 ответа
Какие витамины хороши после родов?
Аноним, женский пол
10 марта 2020 г. в 19:23
Здравствуйте, я полгода назад родила третьего ребенка и хочу пропить витамины. Какие витамины вы могли бы порекомендовать?
2 ответа
Какие витамины подходят девушкам после 30?
Аноним
07 марта 2020 г. в 19:35
Какой комплекс витаминов следует принимать девушке, если ей уже исполнилось 30 лет? Подскажите, какие именно названия витаминов лучше подойдут.
2 ответа
Какие витамины принимать после родов?
Аноним, 26 лет, женский пол
31 января 2022 г. в 12:13
Здравствуйте! Прошло 6 месяцев после родов, и я уже не кормлю грудью. Можете порекомендовать курс витаминов для поддержания моего организма?
2 ответа
Какие витамины мне нужны?
Ксения, 18 лет, женский пол
26 октября 2024 г. в 21:19
Я сдала анализы на витаминный комплекс, хочу понять какие витамины надо пить
1 ответ
Какие витамины выбрать для женщин?
Юлия, 26 лет, женский пол
25 января 2021 г. в 12:30
Какие витамины лучше для женщин? Магнелис б6 или алфавит косметик
2 ответа
Фолиевая кислота во время менструации: продолжать или прекратить?
Оксана, 29 лет, женский пол
25 марта 2018 г. в 19:43
Здравствуйте, прописали фолиевую кислоту пить в день по 1 таблетки,во время менструации тоже пить или нет? Или прекращать,а как пройдут опять?
3 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Махачкала
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 67 отзывов о враче на нашем сайте.
    9437 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Махачкала
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Махачкала
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    2198 ответов
Ответим за 17 минут