Вопрос закрыт

Как восстановить кожу после перелома руки? — вопрос №1260298

Аноним
11 августа 2024 г. в 20:40
Мне 46 лет, и после перелома руки я сталкиваюсь с проблемами. Пальцы двигаются с трудом, отек не уходит, а кожа на пальцах и ладони потянулась, трескается и вызывает боль. Что можно сделать для улучшения состояния кожи и снятия дискомфорта во время восстановления?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Важно понимать, что процесс восстановления кожи и функции конечностей после перелома требует времени и должен быть комплексным. Начинать необходимо с выполнения всех рекомендаций вашего лечащего врача, так как это первоочередная задача. Для улучшения состояния кожи на руках и уменьшения дискомфорта можно использовать несколько методов. Во-первых, увлажнение кожи – ключевой момент. Рекомендуется применять увлажняющие кремы и масла с натуральными компонентами. Эфирные масла, такие как лаванда или розмарин, могут облегчить состояние кожи и помочь с заживлением. Обратите внимание на кремы с содержанием алоэ вера или экстракта календулы, которые обладают успокаивающим эффектом. Также полезны теплые компрессы для рук, которые можно делать с добавлением отваров трав, таких как ромашка или шалфей. Во-вторых, выполнение легких физиотерапевтических упражнений для рук крайне важно. Они помогут вернуть подвижность и улучшить кровообращение. Начните с простых движений – сгибайте и разгибайте пальцы, выполняйте круговые движения запястьем, не дожидаясь сильной боли. Также попробуйте использовать мячик для массажа рук или специальные массажные устройства, чтобы стимулировать кровообращение. Если появится дискомфорт, обязательно проконсультируйтесь с физиотерапевтом. Следите за своим питанием – включите в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витамином Е, который важен для здоровья кожи. Бобовые, орехи, рыба и авокадо помогут поддержать ваше тело во время восстановительного периода. Не игнорируйте проблему отеков – возможно, потребуется использование противовоспалительных средств или вспомогательных приспособлений для компрессии. Если трещины на коже не проходят или болят, обязательно запишитесь на консультацию к дерматологу для более глубокого анализа состояния кожи и назначения необходимых лечебных процедур. Ваша программа восстановления должна сочетать домашние ухаживающие процедуры с медицинскими рекомендациями для достижения максимально эффективного результата.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Восстановление кожи и функции конечностей после перелома может потребовать времени и комплексного подхода. Первым делом, рекомендуется продолжить следить за состоянием ноги и выполнять назначения врача, так как продолжение лечения имеет первостепенное значение. Для улучшения состояния кожи на руках возможно использовать различные увлажняющие кремы и масла, которые помогут уменьшить сухость и улучшить эластичность кожи. Рекомендуется выбирать средства с содержанием натуральных масел, таких как оливковое или кокосовое, а также кремы с увлажняющими компонентами, такими как глицерин. Полезными будут также теплые ванночки для рук с добавлением морской соли или легкими эфирными маслами, что поможет расслабить кожу и улучшить кровообращение. После ванночек хорошо наносить увлажняющий крем для достижения большего эффекта. Физические упражнения, направленные на восстановление подвижности пальцев и кисти, также важны для облегчения состояния. Начинать следует с легких движений, таких как сгибание и разгибание пальцев, а также круговые движения. Если это вызывает слишком сильную боль, стоит проконсультироваться с врачом о возможности работы с физиотерапевтом. Помимо этого, важно следить за питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат белками, витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье кожи и способствуют заживлению. Витамин Е, например, важен для кожи, и его можно получать как из пищи, так и в форме добавок. Если трещины на коже не заживают или вызывают сильный дискомфорт, стоит обратиться к врачу-дерматологу для более детального обследования и возможного назначения специальных препаратов или процедур. Не оставляйте без внимания также отеки – может быть необходимо использование противовоспалительных средств или специальной компрессионной терапии. В вашем случае важно сочетать домашние ухаживающие процедуры с медицинскими рекомендациями, чтобы обеспечить полноценное восстановление.

Похожие вопросы
Как долго могут продолжаться боли после перелома голени?
Аноним, 37 лет
25 июня 2024 г. в 14:54
Здравствуйте! Я перенес переломы голени и бедренной кости после ДТП и недавно говорил о своих болях. После операции боли в области бедренных костей...
2 ответа
Почему не восстанавливаются пальцы после перелома?
Аноним, 23 года, мужской пол
05 июля 2023 г. в 12:31
У меня перелом мизинца и безымянного пальца. Упал с самоката 8 апреля, после чего сделали снимок, который подтвердил перелом мизинца. Наложили...
2 ответа
Почему боль и отек после перелома запястья?
Аноним
07 февраля 2018 г. в 14:37
Здравствуйте! У меня был перелом лучевых костей запястья со смещением, и после снятия гипса я чувствую сильную боль и отек в области запястья. Почему...
2 ответа
Нормальны ли боли после перелома?
Аноним
28 сентября 2024 г. в 14:23
Здравствуйте! У меня был закрытый перелом правого плеча со смещением, и после ручной репозиции уже прошло более 10 дней. У меня периодически возникают...
2 ответа
Как справиться с болезненностью кожи после операции?
Аноним, 44 года, женский пол
20 января 2017 г. в 17:00
У меня болезненные ощущения на коже после установки пластины и креплений после перелома малоберцовой кости. Прошло 15 дней, наблюдаются отеки, боли и...
2 ответа
Как помочь восстановить подвижность после перелома лучевой кости?
Аноним, 58 лет, женский пол
22 марта 2024 г. в 13:35
У моей мамы, которой 58 лет, после перелома лучевой кости со смещением осталась отечность и отсутствие подвижности руки. Лечение не дало результата....
2 ответа
Почему после снятия гипса болит нога?
Аноним, 17 лет, мужской пол
27 апреля 2024 г. в 16:46
После снятия гипса у меня сильные боли при попытке наступить на ногу. Перелом голеностопа был на стадии консолидации, но после снятия лангетки я всё...
2 ответа
Как правильно восстанавливать руку после перелома запястья?
Аноним, 55 лет, женский пол
19 марта 2019 г. в 18:11
Добрый день! Я сломала руку в запястье и сейчас восстанавливаюсь после снятия гипса. Рука все еще опухшая, и я заметила, что она становится красной,...
2 ответа
Почему болит мышца после перелома?
Алина, 27 лет, женский пол
25 апреля 2024 г. в 13:49
8.03 был перелом лодыжки без смещения, до последнего приема нога была в гипсе, на ногу не ступала. На приёме (20.04) сделали контрольный снимок,...
2 ответа
Почему болит ступня при переломе наружной лодыжки?
Максим, 32 года, мужской пол
15 декабря 2017 г. в 17:49
Добрый день! Диагноз в теме вопроса. Переживаю, что это не всё, и что что-то ещё может быть сломано. На данный момент прошло уже 2 недели, наложена...
1 ответ
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4556 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут