Вопрос закрыт

Как восстановить эрекцию после частой мастурбации? — вопрос №429164

Аноним, 20 лет, мужской пол
05 сентября 2020 г. в 22:31
Мне 20 лет, и я замечаю проблемы с эрекцией при мастурбации и просмотре порно. Частота мастурбации высокая, но желания смотреть порно нет. Я задумался о том, как долго будет продолжаться восстановление эрекции, если я полностью откажусь от порно и ограничу мастурбацию до 1-2 раз в неделю. Что вы посоветуете?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Уменьшение частоты мастурбации и отказ от порно могут способствовать восстановлению эрекции. Полное восстановление может занять от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей вашего организма. Также стоит рассмотреть возможность введения расслабляющих практик, таких как медитация или физическая активность, чтобы улучшить общее психоэмоциональное состояние и снизить уровень стресса, который также может влиять на функции эрекции.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сокращение частоты мастурбации и отказ от порно могут помочь восстановить эрекцию. Обычно улучшения происходят через несколько недель, но каждый случай индивидуален. Рекомендуется также обсудить свои проблемы с врачом.

Похожие вопросы
Как поменять привычки мастурбации для улучшения эрекции?
Аноним
10 декабря 2016 г. в 13:58
Мне 23 года и я столкнулся с проблемой. Полгода назад я начал заниматься сексом, но до этого долго мастурбировал, напрягая мышцы. Теперь мне сложно...
2 ответа
Почему мужчина реже хочет секса и долго не может кончить?
Аноним, 30 лет, мужской пол
11 апреля 2024 г. в 17:21
Здравствуйте. У меня есть мужчина, которому 32 года, и он сталкивается с проблемами в интимной жизни. Он редко кончает, и его желание секса стало...
2 ответа
Почему пропадает потенция и как это исправить?
Аноним, 28 лет, мужской пол
05 февраля 2016 г. в 00:08
У меня проблемы с потенцией. Я замечаю, что во время секса моя эрекция быстро пропадает, особенно если я останавливаюсь. Я привык напрягать член во...
2 ответа
Как справиться со слабой эрекцией и тревожностью во время секса?
Аноним, 22 года, мужской пол
25 сентября 2024 г. в 18:37
Здравствуйте, доктор! Мне 22 года, и у меня возникли проблемы с эрекцией и сексуальной функцией. Я начал мастурбировать в раннем возрасте и сейчас...
2 ответа
Почему падение эрекции во время секса?
Аноним, 17 лет, мужской пол
07 марта 2023 г. в 02:08
Здравствуйте, у меня проблема с эрекцией при сексе. Я заметил, что во время полового акта с партнершами мой член падает, хотя до этого всё было в...
2 ответа
Как справиться с проблемами эрекции?
Аноним, 27 лет, мужской пол
22 июня 2017 г. в 22:11
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с эрекцией. Я встречаюсь с девушкой уже полтора года, но последние пять месяцев у меня возникают трудности с...
2 ответа
Как восстановить эрекцию перед интимной близостью?
Аноним
06 марта 2020 г. в 02:33
Здравствуйте, я испытываю проблемы с эрекцией на фоне частой мастурбации с вялым членом и психологической зависимостью от нее. Какие шаги я могу...
2 ответа
Может ли мастурбация повлиять на потенцию?
Аноним, 19 лет, мужской пол
04 декабря 2018 г. в 23:07
Здравствуйте, меня беспокоит вопрос о том, может ли мастурбация повлиять на мою потенцию и возможность заниматься сексом с девушкой. У меня был только...
2 ответа
Вредна ли мастурбация и как она влияет на эрекцию?
Аноним, 41 год, мужской пол
31 января 2023 г. в 12:38
Здравствуйте, у меня 41 год, и я занимаюсь онанизмом с 14 лет. Проблемы с эрекцией стали возникать в 37 лет, хотя ранее их не было. Я бросил алкоголь...
2 ответа
Почему у меня проблемы с эрекцией и как их решить?
Кирилл, 23 года, мужской пол
02 августа 2024 г. в 13:42
Здравствуйте, мне 23 года. С 12 лет я мастурбирую и смотрел порнографию, реального контакта с девушкой не было. Сейчас появилась девушка, с которой...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    32 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут