Вопрос закрыт

Как Витамин Д влияет на самочувствие? — вопрос №1359578

Аноним, 38 лет, женский пол
29 ноября 2024 г. в 01:35
Может ли низкий уровень витамина Д влиять на моё самочувствие? У меня он 12,8, и я замечаю потливость, ощущение жара и учащенное сердцебиение. Связано ли это с витамином Д, учитывая, что мне поставили диагноз паническое расстройство и тревожность? Как я могу поднять уровень витамина Д и стоит ли пересдавать анализ? Также принимаю антидепрессанты.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Низкий уровень витамина Д может влиять на общее самочувствие и даже усиливать симптомы тревожности. Рекомендуется увеличить уровень витамина Д через пищу и солнечные лучи, а также обсудить возможность приема добавок с врачом. Пересдавать анализ стоит, чтобы оценить динамику уровня витамина Д.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Недостаток витамина Д действительно может оказывать влияние на общее самочувствие и усугублять симптомы тревожности. Важно учитывать, что потливость, чувство жара и учащенное сердцебиение могут быть связаны как с нехваткой витамина Д, так и с вашими психоэмоциональными состояниями. Повышение уровня витамина Д можно достичь через солнечные ванны, обогащенные продукты и добавки, но не забудьте проконсультироваться с врачом перед началом приема. Пересдача анализа будет полезной для отслеживания прогресса. Кроме того, рассмотрите возможность консультации с психотерапевтом для проработки симптомов тревожности наряду с лечением дефицита витамина Д.

Похожие вопросы
Что происходит с моим самочувствием?
Аноним, 35 лет, женский пол
28 мая 2023 г. в 13:53
Добрый день! У меня постоянно странное самочувствие: боли в разных частях тела, сдавленность в голове, слабость и разбитость. Это началось после...
2 ответа
Что может вызывать повышенную температуру и слабость?
Аноним, 32 года
25 февраля 2023 г. в 18:13
Добрый день! У меня на протяжении месяца постоянно повышенная температура (37,1-37,8) и я чувствую озноб, который меняет жар. Слабость и потливость...
2 ответа
Нужен ли мне психотерапевт?
Аноним, 37 лет, женский пол
26 февраля 2024 г. в 01:24
Добрый вечер, у меня есть сомнения относительно моего эмоционального состояния и необходим ли мне психотерапевт. Меня беспокоит сильная потливость,...
2 ответа
Может ли недостаток витамина Д вызывать разбитость и тревожность?
Аноним, 32 года
30 июня 2022 г. в 20:40
Здравствуйте! Может ли нехватка витамина Д вызывать чувство разбитости по утрам, тревожность и плохое настроение в последнее время? Мне 32 года.
2 ответа
Как витамин Д влияет на самочувствие?
Аноним, 38 лет, женский пол
04 января 2023 г. в 16:20
Здравствуйте, у меня возникли подозрения, что низкий уровень витамина Д может влиять на мое самочувствие. У меня есть такие симптомы, как...
2 ответа
Как улучшить самочувствие в период ПМС?
Аноним, 25 лет, женский пол
11 сентября 2024 г. в 01:06
У меня диагноз СПКЯ, и после месячных я испытываю состояние тревоги и апатии. Сейчас принимаю белару, но хочу отказаться из-за побочных эффектов....
2 ответа
Опасно ли высокое содержание кальция при низком уровне витамина Д?
Аноним, 31 год
23 апреля 2023 г. в 00:26
Мне нужно понять, опасно ли, если уровень кальция высокий, а витамина Д низкий. Можно ли при этом принимать витамин Д? Я испытываю тревожность и...
2 ответа
Как узнать об избытке витамина Д у грудничка?
Аноним, 25 лет, женский пол
26 мая 2024 г. в 13:16
Здравствуйте, хочу узнать, какие могут быть признаки избытка витамина Д у моего четырехмесячного малыша? Я даю ему витамин в дозировке 1000 МЕ с...
2 ответа
Что означают результаты анализа мочи на кальций?
Аноним, 34 года, женский пол
22 августа 2018 г. в 18:41
Здравствуйте! У моего ребенка наблюдается сильная потливость головы и ног. Мы сдали анализ мочи по сулковичу, который показал отрицательный результат....
2 ответа
Насколько нормальны мои анализы?
Наталья, 34 года, женский пол
10 октября 2019 г. в 13:39
Здравствуйте! подскажите пожалуйста в норме ли мои анализы. ТТГ1 - 1,74 мкМЕ/мл Свободный Т4 1 - 1,23 нг/дл Анти ТПО1 - 7,59 IU/ml Инсулин1 - 5,6...
1 ответ
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Майкоп
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Майкоп
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Майкоп
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4756 ответов
Ответим за 28 минут