Вопрос закрыт

Как вернуть желание работать? — вопрос №152706

Аноним
24 октября 2017 г. в 23:37
Здравствуйте! Я уже больше года не могу заставить себя работать, хотя у меня интересная работа и много стимулов. Начинаю проекты, планирую, но не довожу их до конца. Пробовал принимать лекарства, но не чувствую улучшений. Как мне вернуть нормальное состояние и желание работать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте разобраться в причинах вашего состояния, возможно, стоит поговорить с психологом. Установите небольшие цели и создайте распорядок дня, чтобы постепенно восстановить мотивацию.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно не только работать над мотивацией, но и уделять внимание своему физическому состоянию. Регулярные физические нагрузки, правильное питание и достаточный сон могут значительно улучшить общее самочувствие и, как следствие, желание работать. Также может быть полезным попробовать разнообразить свою работу новыми задачами или проектами, которые смогут вас вдохновить.

Похожие вопросы
Что может помочь при нервном истощении и постоянной усталости?
Аноним, 26 лет, женский пол
04 апреля 2024 г. в 13:13
У меня долгое время были проблемы с нервным истощением, начавшиеся с неврозов. Я не могла спать из-за навязчивых мыслей и вернулась к нормальной жизни...
2 ответа
Что делать с тревожностью и страхами при приеме золофта?
Аноним, 55 лет, мужской пол
26 ноября 2024 г. в 16:20
У меня трудная жизненная ситуация, связанная с бизнесом, из-за которой появилась тревожность и страх всего потерять. Я принимаю золофт уже три недели,...
2 ответа
Почему возникает апатия и нежелание действовать?
Аноним, 20 лет, женский пол
16 марта 2023 г. в 21:44
У меня постоянно апатия и отсутствует желание что-либо делать, даже развлечения кажутся утомительными. Последние два года моральное состояние...
2 ответа
Как справиться с депрессией и отсутствием мотивации?
Аноним, 42 года, мужской пол
02 сентября 2024 г. в 18:19
У меня проблемы с мотивацией, радостью и энергией. Я пережил тяжелые потери, в результате чего стал чувствовать эмоциональное выгорание, забывчивость...
2 ответа
Как справиться с апатией и усталостью?
Аноним, 21 год, женский пол
05 января 2023 г. в 21:15
У меня месяц проявляется апатия, начиналось все с ревности к подруге, потом появились проблемы на работе, и сейчас я чувствую себя очень уставшей....
2 ответа
Это депрессия?
Аноним, 47 лет, женский пол
25 февраля 2024 г. в 23:04
Здравствуйте! Я 1,5 года назад уволилась с работы, которая вызывала стресс. После увольнения я думала, что смогу начать новую жизнь, но сейчас...
2 ответа
Как справиться с депрессией после увольнения?
Аноним, 39 лет, женский пол
01 февраля 2022 г. в 12:11
Здравствуйте, я потеряла работу и за полгода меня уволили дважды. Сейчас я чувствую себя подавленной, ничего не хочется делать и не знаю, как...
2 ответа
Почему я не могу долго работать на одном месте?
Аноним
02 августа 2018 г. в 21:58
Здравствуйте! Я заметил, что не могу работать менеджером больше трех месяцев и меня часто что-то не устраивает, даже зарплата. У меня возникают...
2 ответа
Как справиться с мотивацией и тоской?
Дмитрий, 20 лет, мужской пол
09 мая 2024 г. в 09:56
У меня нет мотивации к какой либо деятельности, как к физической, так и умственной. Началось как мне кажется всё после 6 класса, когда пошёл регресс в...
1 ответ
Можно ли учиться и работать при депрессии?
Андрей, 23 года, мужской пол
24 июня 2021 г. в 15:42
Здравствуйте, в данный момент я нахожу на учёте в пнд с диагнозом "депрессивный эпизод лёгкой степени". Смогу ли я обучаться и работать с таким...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут