Калуга

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как вернуть вес после беременности?

Вопрос закрыт

Как вернуть вес после беременности? — вопрос №162800

Аноним, 25 лет, женский пол

03 декабря 2017 г. в 21:13

Здравствуйте. У меня есть проблемы с похудением. Я поправилась на 17 кг во время беременности, а после родов не могу сбросить вес. Я занимаюсь спортом и правильно питаюсь уже четыре месяца, но вес не меняется. До беременности у меня не было таких проблем. К кому мне обратиться за помощью в этой ситуации?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к врачу-эндокринологу или диетологу, чтобы оценить ваше состояние и получить индивидуальные рекомендации.

05 декабря 2017 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Кроме консультации эндокринолога или диетолога, стоит обратить внимание на гормональный фон в послеродовом периоде, так как он может влиять на метаболизм и вес. Также полезно записываться на занятия йогой или пилатесом, которые помогут привести тело в порядок и укрепить мышцы.

05 декабря 2017 г.

Похожие вопросы

Как похудеть после родов?

Аноним, 27 лет, женский пол

12 декабря 2024 г. в 20:47

Здравствуйте! Я хотела бы узнать, что мне делать, чтобы похудеть. После вторых родов я набрала много лишнего веса.

2 ответа

Почему не снижается вес при тренировках?

Аноним

28 мая 2020 г. в 15:55

Я стараюсь похудеть, активно занимаюсь спортом и ограничиваю себя в питании, но вес почти не снижается. Мне 27 лет, я тренируюсь 3-4 раза в неделю и...

2 ответа

Можно ли использовать гейнер для увеличения веса?

Аноним, 25 лет, мужской пол

08 июля 2022 г. в 21:10

Мне 25 лет, рост 177 см и вес 55 кг. Я очень стремительно худею и испытываю трудности с приёмом пищи. Я не добираю необходимое количество калорий....

2 ответа

Как эффективно сбросить вес в 60 лет?

Аноним

20 ноября 2017 г. в 18:24

Мне 60 лет, рост 156 см и вес 82 кг. Хочу похудеть до 70 кг. Употребляю зеленый кофе, но эффекта пока нет. Мой рацион: утром активио, обед легкий,...

2 ответа

Как правильно питаться при ожирении после родов?

Аноним

13 октября 2021 г. в 00:34

Здравствуйте, как мне организовать свое питание, чтобы справиться с ожирением? Я набрала 32 кг во время беременности, после родов потеряла 17 кг за...

2 ответа

Правильно ли я худею?

Аноним

21 февраля 2020 г. в 23:25

Мне 33 года, вес 80 кг, рост 171 см. Я хочу снизить вес до 70 кг. Я питаюсь 5 раз в день: на завтрак ем яйцо, кашу или творог с кофе без сахара, на...

2 ответа

Как похудеть и скорректировать фигуру?

Аноним

22 марта 2018 г. в 18:29

Здравствуйте! Мне 16 лет, мой рост 168 см, вес 64 кг. Я всегда была немного полненькой и хотела бы скорректировать свою фигуру. Можете подсказать,...

2 ответа

Как безопасно помочь ребенку похудеть?

Аноним

07 августа 2016 г. в 18:50

У моей сестры 10 лет, рост 140 см и вес 49,5 кг. Мы ищем безопасный способ ей помочь похудеть, так как её вес вызывает беспокойство. У неё хорошее...

2 ответа

Как быстро похудеть и прийти в форму?

Аноним

02 апреля 2016 г. в 11:12

Здравствуйте, мне 18 лет, рост 160 см и вес 78 кг. Я очень хочу похудеть, так как не нравится, как я выгляжу. Я стараюсь заниматься спортом и уже...

2 ответа

Почему я не могу похудеть при дефиците калорий?

Марина, 22 года, женский пол

16 августа 2024 г. в 13:05

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, рост 176, вес 70, вес стоит на месте очень долгое время, хочу похудеть на 5-6кг Есть дефицит калорий, но не...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов