Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как вернуть уверенность в себе?

Вопрос закрыт

Как вернуть уверенность в себе? — вопрос №558987

Аноним

22 ноября 2021 г. в 16:37

Мне сложно поверить в свои силы и не опускать руки. Я расстраиваюсь из-за отсутствия работы и испытываю неуверенность в себе. Как мне получить уверенность и надежду на то, что всё наладится и я найду работу?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте сосредоточиться на своих сильных сторонах и достижениях, даже небольших. Занимайтесь саморазвитием и ставьте перед собой небольшие цели, которые помогут вам постепенно чувствовать себя увереннее. Подумайте о том, какие навыки вы можете развивать, чтобы увеличить свои шансы на рынке труда.

24 ноября 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно не только сосредоточиться на своем внутреннем потенциале, но и заботиться о своем психоэмоциональном состоянии. Рассмотрите возможность общения с людьми, которые вас поддерживают, и профессиональную помощь психолога. Это поможет вам не только справиться с неуверенностью, но и развить более здоровый взгляд на ситуацию, позволяя видеть больше возможностей вокруг.

24 ноября 2021 г.

Аноним, 30 лет, женский пол

27 февраля 2024 г. в 13:16

Здравствуйте. Я испытываю огромный дискомфорт на корпоративных праздниках, которые проходят на работе. Несмотря на то что я работаю в этом коллективе...

2 ответа

Как преодолеть страх перед поиском работы?

Аноним

04 июня 2020 г. в 14:54

Здравствуйте! Я испытываю страх перед поиском работы после долгого перерыва. Раньше я работала, но после болезни дочери не смогла вернуться в трудовую...

2 ответа

Как преодолеть страх и неуверенность перед возвращением на работу?

Аноним

13 ноября 2022 г. в 14:14

Здравствуйте, я испытываю страх и неуверенность перед возвращением на работу после ухода в отпуск по уходу за ребенком. Меня беспокоит, что мои...

2 ответа

Как преодолеть страх перед работой?

Аноним

31 декабря 2022 г. в 02:56

Здравствуйте! У меня есть страх перед поиском работы. Я нахожу подходящие вакансии, но после нескольких дней работы увольняюсь, так как боюсь сделать...

2 ответа

Как преодолеть страх и повысить уверенность в себе?

Аноним

27 ноября 2016 г. в 19:14

С детства испытываю глубокие проблемы с уверенностью в себе. Я боюсь, когда на меня кричат, и теряюсь в таких ситуациях, опасаясь, что могу быть...

2 ответа

Как преодолеть неуверенность при поиске новой работы?

Аноним

11 ноября 2018 г. в 00:13

Я столкнулась с трудностями после увольнения и не могу найти в себе силы искать новую работу. Чувствую себя неуверенно, как будто что-то мешает. Как...

2 ответа

Как справиться с неуверенностью при поиске работы?

Аноним

06 декабря 2020 г. в 11:56

У меня проблемы с уверенность при поиске работы. Я хорошо работаю, но когда речь идет о поиске, я начинаю сомневаться и не могу себя заставить подойти...

2 ответа

Как стать более уверенной в новой обстановке?

Аноним

06 января 2022 г. в 22:22

Здравствуйте! Меня зовут Вика, мне 16 лет. Я сейчас собираюсь поступать в медицинский колледж, но очень беспокоюсь по поводу того, что иду учиться...

2 ответа

Как преодолеть стеснение и начать новые отношения?

Аноним, 35 лет, женский пол

24 октября 2021 г. в 16:17

Здравствуйте. Я долгое время жила с мужем, который стал агрессивным после рождения нашего ребенка. Я понимаю, что хочу развестись, но боюсь остаться...

2 ответа

Как восстановить уверенность и отношения в семье?

Аноним, 33 года, женский пол

01 июля 2023 г. в 23:20

Здравствуйте, у меня проблемы в семье из-за неуверенности в себе и комплексов. Я чувствую, что разрушаю свои отношения с мужем и детьми. Как мне...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
802 ответа
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут