Как вернуть сексуальное возбуждение? — вопрос №285589

Снижение сексуального влечения и проблемы с эрекцией могут быть связаны с различными факторами, включая эмоциональные переживания и стресс, особенно если вы недавно вступили в новые отношения. Важно не только рассмотреть психологические аспекты, но и физические. Работа с психотерапевтом может помочь вам разобраться в своих чувствах и переживаниях, а также снять напряжение, которое возможно связано с новыми обязательствами. Кроме того, рекомендую вести здоровый образ жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и полноценный сон могут оказать положительное влияние на ваше общее состояние и, соответственно, на сексуальное здоровье. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете во время общения с партнершей — возможно, это поможет выявить определенные триггеры. Также будет полезным провести общее медицинское обследование, чтобы исключить возможные физиологические причины, такие как гормональные изменения. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам, чтобы достичь целостного подхода к вашему состоянию.

Необходимо разобраться в причинах снижения либидо, это может быть связано как с психологическими факторами, так и с изменениями в организме. Рекомендую обратиться к специалисту для более глубокого анализа ситуации.