Как вернуть половое влечение? — вопрос №378866

Вернуть половое влечение возможно, но для этого важно разобраться в причинах отвращения. Рекомендую обратиться к специалисту, который поможет понять, что именно вызывает такие чувства, и предложит подходящие методы терапии. Работа с психологом или сексологом может значительно помочь в этом вопросе.

Половое влечение можно вернуть, но для этого потребуется комплексный подход. Во-первых, стоит продолжить работу с психологом или сексологом, поскольку ваша ситуация требует понимания глубинных причин отвращения и агрессии. Важно создать комфортную атмосферу для обсуждения своих чувств и переживаний, а также возможных травм и стрессов, которые могут влиять на ваше восприятие интимной жизни. В дополнение к работе со специалистом, возможно, стоит рассмотреть занятия, направленные на повышение уровня интимной близости без давления на сексуальную активность. Это могут быть массажи, совместные занятия спортом, или просто прогулки без обязательств. На начальном этапе важно заново научиться доверять своему партнеру в других формах близости, что может постепенно помочь восстановить желание. Также можно попробовать вести дневник чувств, где вы будете записывать свои эмоции и переживания, связанные с интимной жизнью. Это поможет вам лучше разобраться в своих ощущениях и открыться более свободно, когда дело дойдет до общения с партнером. Но в любом случае, ключевым аспектом является работа с психологом или сексологом, чтобы глубже понять и проработать ваши чувства и переживания.