Почему пропало сексуальное влечение? — вопрос №751349

Утрата сексуального влечения может быть связана с эмоциональными травмами и стрессом, вызванными изменой. Это нормально чувствовать такие изменения в такие моменты. Рекомендуется поговорить с психологом или сексологом, чтобы разобраться в своих чувствах и найти пути к восстановлению.

Снижение сексуального влечения в вашем случае может быть обусловлено несколькими факторами. Во-первых, эмоциональные травмы, связанные с изменой партнера, могут вызвать не только стресс, но и систему негативных ассоциаций с близостью. Вы можете испытывать страх, неуверенность или предательство — все это может снижать уровень сексуального влечения. Важно также учитывать, что в вашем возрасте объём гормонов и эмоциональные реакции на личные события нередко бывают очень сильными и изменчивыми. Во-вторых, стрессы и тревога влияют на общее состояние здоровья и, соответственно, на интимные отношения. Попробуйте самопознавательные техники, такие как ведение дневника эмоциональных переживаний или занятия практиками осознанности. Это поможет вам лучше понять свои чувства и, возможно, откроет новые горизонты в восстановлении вашей уверенности и сексуальности. Рекомендуется также проводить время с партнером, обсуждая свои чувства и строя доверительные отношения заново, возможно стоит попробовать совместную терапию. Не забывайте о возможности обратиться за помощью к специалисту в области психологии или сексологии для более глубокой проработки ваших переживаний. Это может стать отправной точкой на пути к восстановлению и укреплению ваших отношений.