Как вернуть чувствительность полового члена? — вопрос №100449

Рекомендую сократить частоту мастурбации и попробовать более разнообразные методы сексуального стимуляции с партнершей. Также полезно будет обсудить это с сексологом, он сможет дать индивидуальные рекомендации.

Ситуация с пониженной чувствительностью полового члена может быть связана с частой мастурбацией, а также с психологическими факторами. Сокращение частоты мастурбации может помочь восстановить нормальную чувствительность. Попробуйте использовать разные методы интимной близости, которые включают не только физическую стимуляцию, но и эмоциональную связь с партнершей. Также может быть полезно освоить техники, направленные на увеличение чувствительности, например, медленные и нежные ласки, которые помогут вам нарастить интенсивность ощущений в момент секса. Кроме того, вам стоит обратить внимание на общее состояние здоровья. Некоторые заболевания или нехватка витаминов и минералов могут оказывать влияние на сексуальную функцию. Если у вас есть возможность, проконсультируйтесь с андрологом, который может оценить ваше состояние и предложить дополнительные рекомендации, включая возможные исследования. Важно также обсудить свои переживания с партнершей, так как открытое общение может снизить напряженность и помочь обоим партнерам найти комфортные способы взаимодействия. Возможно, стоит попробовать консультацию у психолога или сексолога, чтобы работать над установлением доверительных отношений и преодолением психологических барьеров.