Как узнать есть ли у меня диссоциативное расстройство идентичности? — вопрос №185372

Обратитесь к профессионалу в области психического здоровья, такому как психотерапевт или психолог, который сможет не только оценить ваши симптомы, но и оказать необходимую поддержку. Также имеет смысл вести дневник своих ощущений и переживаний, это может помочь специалисту лучше понять ваше состояние и разработать эффективный план терапии.

Лучший способ узнать о наличии диссоциативного расстройства идентичности - это обратиться за консультацией к психиатру или психологу, который сможет провести оценку состояния и предложить необходимую помощь.