Вопрос закрыт

Как улучшить состояние при проблемах с ЖКТ? — вопрос №889590

Аноним, 44 года, мужской пол
10 апреля 2023 г. в 00:40
Я два года мучаюсь с желудочно-кишечными проблемами. У меня головные боли и ощущения 'тумана' в голове. После отказа от мучного стало легче, но у меня гастрит, эрозия и проблемы с поджелудочной. Я похудел на 7 кг, страдаю от запоров и вздутия, а также у меня очень сухая кожа. Постоянно тянет в области живота, и при еде возникают дискомфорты. Каким анализам следует уделить внимание и что можно предпринять для улучшения состояния?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Проблемы с желудочно-кишечным трактом, особенно такие, как гастрит, эрозия и расстройства работы поджелудочной железы, действительно могут существенно влиять на качество жизни. Кроме предложенных ранее анализов, важно обратить внимание на дополнительные варианты диагностики и лечения, которые могут помочь в вашем случае. Во-первых, стоит обсудить с гастроэнтерологом возможность проведения ФГДС (фиброгастродуоденоскопия), чтобы более детально оценить состояние слизистой и выявить причины эрозии. Во-вторых, если беспокоит состояние кожи, рекомендуется выполнить анализ на уровень витамина D и анализ на содержание цинка, так как дефицит этих веществ может повлиять на состояние кожи и общее самочувствие. Что касается вашего питания, может быть целесообразно обратиться к диетологу, который поможет разработать индивидуальный план питания, учитывающий ваши пищевые предпочтения и особенности состояния здоровья. Рекомендуется также добавлять в рацион овощные супы и легкие бульоны – они могут быть полезны при гастрите, легче воспринимаются, а также обеспечивают необходимую влагу. Не забывайте про психосоматические аспекты заболеваний ЖКТ; возможно, работа с психологом или психотерапевтом вас поддержит, поскольку стрессы и эмоциональное состояние тоже могут играть значительную роль в обострении симптомов. Кроме того, регулярные занятия медитацией или йогой помогут наладить эмоциональное состояние и снизить уровень стресса. Также необходимо учитывать влияние физической активности. Легкие прогулки после еды могут помочь улучшить пищеварение и уменьшить дискомфорт. Следует избегать резких, высокоинтенсивных нагрузок, чтобы не усугубить симптомы. Учитывая вашу потерю в весе, важно следить за калорийностью и питательной ценностью пищи, чтобы избежать дефицита важных нутриентов. Совместно с гастроэнтерологом подберите пробиотики, чтобы восстановить нормальную микрофлору кишечника, и проконсультируйтесь по поводу поддерживающей терапии с препаратом, улучшающим пищеварение. Соблюдение рекомендаций и регулярные обследования помогут вам вновь восстановить здоровье и улучшить общее состояние.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно требует внимания и комплексного подхода. Начнем с того, что гастрит и эрозии, особенно в сочетании с проблемами поджелудочной железы, могут вызывать множество симптомов, таких как боли в животе, вздутие, запоры и общие расстройства пищеварения. Понимание первопричин ваших недомоганий, как и правильная диагностика, являются ключевыми для улучшения состояния. Во-первых, на вашем месте было бы разумно провести следующие анализы и процедуры: Гастроскопия – для оценки состояния слизистой оболочки желудка и выявления возможных изменений, которые могут указывать на степень тяжести гастрита или наличие эрозий. УЗИ брюшной полости – даст представление о состоянии поджелудочной железы и других органов, связанных с пищеварением. Анализы крови – полные анализы, включая маркеры воспаления, уровня глюкозы, а также биохимический анализ для оценки функции печени и поджелудочной. Анализ кала – может помочь выявить скрытые проблемы, такие как дисбактериоз или наличие паразитов. Во-вторых, изменение образа жизни и питания будет иметь ключевое значение в вашем случае. Поскольку вы заметили облегчение после отказа от мучного, это говорит о том, что вам стоит придерживаться гипоаллергенной и легкой для переваривания диеты. Рассмотрим некоторые рекомендации: 1. Избегайте жирной и жареной пищи, а также продуктов с высоким содержанием клетчатки, так как они могут усиливать вздутие и запоры. 2. Включите в свой рацион легко усваиваемые продукты: нежирное мясо, рыбу, отварные овощи, кисломолочные продукты с низким содержанием жира. 3. Пейте достаточное количество воды, это поможет предотвратить запоры. 4. Регулярные приемы пищи в небольших порциях могут помочь уменьшить дискомфорт. Если головные боли и 'туман' в голове сохраняются, стоит проконсультироваться с неврологом, так как эти симптомы могут быть связаны не только с ЖКТ, но и другими факторами, такими как уровень стресса, недостаток витаминов или нарушения сна. Также стоит подумать о приеме пробиотиков, чтобы восстановить нормальную микрофлору кишечника, и ферментных препаратов для улучшения пищеварения. Не забывайте о важности регулярных физических нагрузок, которые помогут улучшить работу желудочно-кишечного тракта и общее самочувствие. Наконец, важно помнить, что назначение любого лечения должно проходить под контролем врачей. Попробуйте записаться к гастроэнтерологу, который сможет оценить вашу ситуацию и предложить соответствующее лечение.

Похожие вопросы
Что означают результаты гастрина 17?
Аноним, 24 года, женский пол
13 апреля 2022 г. в 00:05
Здравствуйте! Мне 24 года, и у меня с детства проблемы с желудочно-кишечным трактом. Я сдала анализ на гастрин 17 и его стимулированную форму,...
2 ответа
Как справиться с тревогой и проблемами с ЖКТ?
Аноним, 41 год, женский пол
14 января 2022 г. в 15:47
У меня проблемы с ЖКТ и постоянная тревога. В августе участился стул, он стал кашеобразным и желтого цвета, было жжение в области эпигастрия. Я...
2 ответа
Что делать с постоянной слабостью и отсутствием аппетита?
Аноним, 18 лет, мужской пол
26 июня 2024 г. в 17:01
У меня возникли проблемы с желудком и отсутствием аппетита. Я прошел лечение от гастрита и принимал антибиотики, но теперь аппетит снова пропал, и...
2 ответа
Что может быть причиной боли справа под ребром?
Аноним, 29 лет, женский пол
22 мая 2024 г. в 14:30
У меня возникла ноющая боль справа под ребром, которая периодически меняется от тупой до режущей. Я делала анализы и УЗИ, а также два года назад...
2 ответа
Как восстановить ЖКТ и повысить уровень витамина Д?
Аноним, 36 лет, женский пол
22 февраля 2023 г. в 14:44
Здравствуйте! У меня проблемы с ЖКТ: боли внизу слева, запоры сменяются поносом, и присутствует отрыжка воздухом без запаха. Все началось после...
2 ответа
Как избавиться от запаха изо рта при гастрите?
Аноним, женский пол
08 января 2020 г. в 20:21
Добрый день! Меня зовут Гульнара, мне 55 лет. У меня проблемы с ЖКТ, с юности страдаю гастритом, сейчас у меня диагностируют множественный эррозивный...
2 ответа
Что делать с хроническим гастритом и запорами?
Аноним
21 октября 2024 г. в 15:22
У меня хронический гастрит и проблемы с кишечником, страдаю от сильного вздутия и нерегулярного стула, который чередуется между запорами и поносом....
2 ответа
Какие обследования нужны для диагностики ЖКТ у бабушки?
Аноним, 88 лет, женский пол
20 марта 2023 г. в 16:08
У моей бабушки 88 лет проблемы с ЖКТ. Она хорошо себя чувствует на строгой диете, но стоит съесть что-то нежелательное, как возникают симптомы:...
2 ответа
Что может быть причиной проблем с ЖКТ?
Аноним, 31 год, мужской пол
16 марта 2022 г. в 17:47
У меня проблемы с желудочно-кишечным трактом уже 6 месяцев. У меня жидкий стул, боли в животе и метеоризм. Я проходил обследования, и мне поставили...
2 ответа
Как проверить иммунодефицит при проблемах ЖКТ?
Сергей, 16 лет, мужской пол
21 января 2019 г. в 20:06
Здравствуйте Сталкивался кто с проблемами ЖКТ при иммунодефицитных или аутоиммуных состояниях? В чем их специфика? Какие анализы подтверждают...
1 ответ
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12166 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6677 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут