Вопрос закрыт

Как улучшить сон ребенка в 10 месяцев? — вопрос №674120

Аноним, 34 года
02 июня 2022 г. в 13:53
Моему ребенку 9,5 месяцев, и он продолжает плохо спать ночью, просыпаясь каждый час. Я надеялась, что с возрастом это изменится, но пока этого не произошло. Ночью он ест один-два раза, а остальное время спит короткими отрезками. Как я могу помочь ему спать лучше?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте установить регулярный распорядок сна, создайте комфортную обстановку в детской, избегайте стимуляторов перед сном и, при необходимости, проконсультируйтесь с педиатром.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Создайте вечерний ритуал, который поможет малышу расслабиться перед сном, например, тихие игры или чтение книги. Также стоит обратить внимание на окружающую обстановку — возможно, стоит сделать в комнате темнее и тише, использовать белый шум для улучшения сна. Если проблемы сохраняются, проконсультируйтесь с неврологом для дальнейшего обследования.

Похожие вопросы
Как наладить сон ребенка?
Аноним, 29 лет, женский пол
18 июля 2024 г. в 16:28
У меня 3-месячный ребенок, который спит только на руках. Все попытки уложить его в кроватку или другие места заканчиваются истерикой. Как помочь...
2 ответа
Почему мой малыш плохо спит?
Аноним, 39 лет, женский пол
23 декабря 2022 г. в 15:44
Здравствуйте! Моему малышу 9 месяцев, и он очень плохо спит с 5 месяцев. Прежде он просыпался один раз на кормление, а теперь может просыпаться 2-5...
2 ответа
Почему мой ребенок так беспокойно спит?
Аноним, 27 лет, женский пол
21 октября 2024 г. в 22:16
Моему трехмесячному ребенку очень плохо спится, он часто просыпается, вздрагивает и может плакать без видимой причины. Сон длится всего 20-40 минут, а...
2 ответа
Как наладить сон дочки?
Аноним, 39 лет, женский пол
22 ноября 2024 г. в 22:10
У моей дочки 3,9 лет возникают проблемы со сном. Если я укладываю её в 21:00, она быстро засыпает, но просыпается ночью несколько раз, из-за чего я...
2 ответа
Как выстроить режим сна для ребенка?
Аноним, 24 года, женский пол
08 мая 2022 г. в 11:39
Здравствуйте! Мне нужна помощь в налаживании режима сна у моего сына, которому год и шесть месяцев. Ранее он хорошо спал, и ночью вставал редко, а...
2 ответа
Можно ли прерывать дневной сон ребенка?
Аноним
20 января 2016 г. в 23:11
Могу ли я прерывать дневной сон ребенка, если он спит слишком долго? Не повредит ли это его нервной системе?
2 ответа
Почему у сына отеки по утрам?
Аноним
04 февраля 2017 г. в 13:55
Здравствуйте! Я заметила, что после сна у моего сына появляются отеки. Он чаще всего спит на животе. Можете подсказать, с чем это может быть связано?
2 ответа
Почему дочка часто просыпается ночью?
Аноним, 20 лет, женский пол
15 мая 2019 г. в 21:28
Здравствуйте! У меня проблема с сном моей 8-месячной дочери. Она засыпает поздно, а потом просыпается в течение ночи, требует воды и громко плачет...
2 ответа
Как помочь дочке лучше спать?
Аноним, 27 лет, женский пол
02 января 2023 г. в 15:38
У моей 2,5-летней дочки проблемы со сном. Она просыпается каждую ночь несколько раз, и мне приходится лежать рядом с ней, пока она не уснет. Я...
2 ответа
Почему дети сильно потеют во время сна?
Аноним, 29 лет, женский пол
13 июля 2019 г. в 01:19
Здравствуйте! У меня двойняшки, им 2,2 года. Во время дневного сна они сильно потеют, особенно голова. В комнате не жарко, я проветриваю её перед...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7696 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1949 ответов
Ответим за 28 минут