Как справиться с проблемами со сном?Аноним, мужской пол
01 сентября 2022 г. в 21:52
У меня возникли большие проблемы со сном. Любой посторонний звук мешает мне заснуть и вызывает сильное раздражение. Например, когда моя собака...
2 ответа Почему я не могу выспаться?Аноним, 18 лет, женский пол
26 сентября 2021 г. в 18:16
Мне 18 лет и я не могу выспаться. Ложусь спать в 23:00 и встаю в 7-8 утра, но чувствую себя усталой и постоянно хочу спать, даже когда сплю по 10...
2 ответа Почему я плохо сплю и просыпаюсь ночью?Аноним, 28 лет, женский пол
03 декабря 2023 г. в 12:09
У меня постоянные проблемы со сном: часто просыпаюсь ночью, иногда болит голова и ломит тело. Я пробовала менять подушку и матрас, но это не помогло....
2 ответа Что вызывает мою бессонницу?Аноним, 18 лет, мужской пол
22 июля 2019 г. в 12:02
Здравствуйте. У меня уже 2 месяца проблемы со сном: не могу уснуть до 2-3 часов ночи и часто просыпаюсь ночью от 1 до 5 раз. После пробуждения мне...
2 ответа Как справиться с нарушениями сна?Аноним, 25 лет, женский пол
19 октября 2016 г. в 21:49
Здравствуйте! У меня несколько лет мучает плохой сон. Я часто просыпаюсь по 2-3 раза за ночь, иногда испытываю чувство падения при засыпании, что...
2 ответа Как восстановить режим сна?Сергей, 16 лет, мужской пол
01 апреля 2020 г. в 21:02
Здравствуйте у меня уже несколько лет нарушен режим сна я сплю днём а ночью не могу заснуть я восстановитл свой режим сна я не спал днём и заснул...
2 ответа Как избавиться от бессонницы?Александра, 16 лет, женский пол
23 июня 2018 г. в 01:28
Здравствуйте, я часто сталкиваюсь с бессонницей последнее время и не знаю с чем это связано. Я ложусь спать в 11-12, но засыпаю примерно через 2-3 и...
3 ответа 
Москва
Личный кабинет 
