Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Как улучшить сексуальную жизнь? — вопрос №1040913

Аноним
25 октября 2023 г. в 22:07
Добрый день! Мне 23 года, и у меня есть постоянная девушка, но я сталкиваюсь с проблемами в сексе. Мне нужно всего 5 минут для оргазма, а ей хотелось бы заниматься сексом дольше. Это вызывает ссоры между нами, особенно из-за моего стресса на работе и недостатка сна. Я начал принимать корень женьшеня и родиолу розовую, но не знаю, действует ли это. Можно ли их пить вместе? И работают ли секс-колечки? Кроме того, я думал о виагре, но боюсь нарушить гормональный фон. Очень важно ваше мнение и советы, спасибо!
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы в сексуальной жизни могут быть связаны со стрессом и недостатком сна. Рекомендуется начать с улучшения общего состояния: постарайтесь наладить режим сна и сократить стресс. Корень женьшеня и родиола розовая могут действовать синергически, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их совместным приемом. Секс-колечки могут помочь в некоторых случаях, но лучше обсудить это с партнершей. Виагра действует на кровообращение, однако ее использование должно обсуждаться с врачом, чтобы исключить возможные риски. Будьте внимательны к своему здоровью и не стесняйтесь обращаться за помощью.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Для улучшения сексуальной жизни важно рассмотреть прежде всего эмоциональную составляющую. Открытое общение с партнёршей о ваших желаниях и потребностях может значительно снизить напряжение. Кроме того, медитация и упражнения на расслабление могут помочь уменьшить уровень стресса. Корень женьшеня и родиола розовая могут быть полезны, но лучше использовать их под контролем специалиста. Секс-колечки действительно способны продлить удовольствие, но важно, чтобы вы оба были к этому готовы и согласны. Виагра может давать результат, но в вашем случае лучше обсудить это с врачом, чтобы оценить все риски. Попробуйте также уделить больше внимания прелюдии, это поможет создать более интимную атмосферу и увеличить общее время близости.

Похожие вопросы
Что делать, если отсутствует эрекция?
Аноним, 32 года, мужской пол
24 ноября 2024 г. в 15:15
Здравствуйте, мне 32 года, и у меня нет опыта в интимных отношениях. После недавней командировки у меня пропало влечение к девушкам. Я начал...
2 ответа
Как справиться с тревогой после стресса?
Аноним, 46 лет, женский пол
01 августа 2023 г. в 18:28
Здравствуйте. Два месяца назад я пережила сильный стресс из-за смерти папы. С тех пор у меня возникла тревога и страхи за здоровье, иногда поднимается...
2 ответа
Как справиться с тревожным состоянием и отсутствием оргазма?
Аноним
07 сентября 2016 г. в 13:59
Здравствуйте, мне 23 года, я замужем и очень люблю своего мужа, который заботливый. Однако, я никогда не испытывала оргазм с ним. Два года назад я...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм и не чувствую возбуждения?
Аноним
27 ноября 2024 г. в 13:30
Мне 22 года, и я начала половую жизнь в 16. Однако я никогда не испытывала оргазм и не чувствую возбуждения. Мой парень считает, что проблема во мне,...
2 ответа
Почему пропал оргазм и как помочь в отношениях?
Аноним, 41 год, женский пол
13 января 2018 г. в 20:08
Здравствуйте, мне 41 год, и у меня есть проблема с достижением оргазма. Полгода назад я испытала его впервые, но сейчас у меня есть партнер, с которым...
2 ответа
Что происходит с оргазмом у супруги?
Аноним
24 августа 2022 г. в 00:07
У моей супруги проблемы с достижением оргазма. В начале нашего романа у нас было много оргазмов, но после того как случился стресс из-за ее потери...
2 ответа
Почему отсутствует оргазм и как с этим справиться?
Аноним, 18 лет, женский пол
28 февраля 2019 г. в 12:28
У меня возникли проблемы с достижением оргазма, которые начались из-за стресса и тревоги. Я не знаю, к кому обратиться: к сексологу или...
2 ответа
Как помочь партнёру достичь оргазма?
Аноним
11 января 2021 г. в 14:57
Здравствуйте! У моего партнёра возникла проблема с эякуляцией и оргазмом во время полового акта, хотя эрекция сохраняется. Это началось недавно, и он...
2 ответа
Как справиться с исчезающим оргазмом и сексуальным напряжением?
Аноним
25 апреля 2023 г. в 20:52
Здравствуйте. У меня две проблемы, связанные с сексуальной жизнью. Первая — это исчезающий оргазм, который препятствует получению удовольствия в...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Нижний Новгород
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Нижний Новгород
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Нижний Новгород
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут