Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как улучшить качество сна? — вопрос №77368
Аноним, 17 лет, мужской пол
11 декабря 2016 г. в 11:07
У меня постоянные ночные пробуждения и проблемы с тем, чтобы нормально уснуть. Я не могу спать полноценно, так как каждую ночь у меня бывают десятки микропробуждений, и мне сложно засыпать. Я не испытываю желания спать ночью, а дневной сон дается легче. Что можно сделать, чтобы улучшить качество сна и избавиться от этих пробуждений?
Ответы врачей
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Сомнологи онлайн