Вопрос закрыт

Как укрепить отношения или забыть о них? — вопрос №1150948

Аноним, 23 года, женский пол
20 марта 2024 г. в 16:17
У меня есть молодой человек, и в целом все хорошо, но в последнее время он стал холоден и часто пропадает в баре, что вызывает у меня чувство пустоты и выгорания. Что мне делать: поддерживать его в трудный период или уважать свои чувства и окончательно расстаться?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно сложная и требует внимательного рассмотрения. Прежде всего, важно понять, что вы испытываете, и осознать свои чувства. Вам стоит открыто поговорить с вашим молодым человеком о том, как его поведение влияет на вас. Возможно, он не осознаёт, что его отсутствие и холодность вызывают у вас переживания. Постарайтесь обсудить с ним его изменения в поведении, возможно, это связано с какими-то трудностями, которые он переживает. Если он действительно проходит через сложный период, ваша поддержка может быть очень важной для него. Однако, поддержка не должна происходить за счёт ваших собственных чувств. Важно сохранить баланс в отношениях и не забывать о собственных потребностях. Если в разговоре вы не увидите желания измениться с его стороны или услышите лишь оправдания, то стоит задуматься, действительно ли стоит продолжать такие отношения. Важно учитывать и тот факт, что каждый человек имеет право на свои чувства, и если ваши переживания о пустоте и выгорании становятся слишком сильными, возможно, это знак, что вам нужно пересмотреть своё место в этих отношениях. Все зависит от вашей ситуации, и ваше счастье должно оставаться приоритетом. Иногда лучшее решение — это уважать себя и свои чувства, даже если это значит завершение отношений. Если вы почувствуете, что поддержка необходима, предлагайте её, но также не забывайте о себе. Если вы решите расстаться, это тоже нормально, и иногда именно так можно найти путь к собственному счастью.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Ситуация требует тщательного анализа и понимания. Попробуйте рассмотреть, что именно между вами изменилось, и какие эмоции это вызывает у вас. Укрепление отношений может включать в себя открытые и честные беседы. Важно обозначить свои чувства и переживания, чтобы ваш партнер понял, как его поведение влияет на вас. Возможно, он действительно испытывает трудности, и ваша поддержка в этом случае может быть очень уместной. Однако, поддержка не должна приводить к исчезновению ваших собственных потребностей. Если вы решите попробовать укрепить отношения, может быть полезно организовать время, которое вы бы проводили вместе, занимаясь тем, что вам обоим нравится. Это может помочь вернуть близость и доверие. Обсуждение ваших общих планов, целей и мечт также может создать более крепкую связь между вами. Если же ваши усилия не приведут к изменениям, или если вы начнете чувствовать, что ваше эмоциональное состояние ухудшается, стоит задуматься о том, чтобы уважить свои чувства и, возможно, завершить отношения. Важно знать свои границы и не забывать о собственном благополучии. Иногда расставание — это тоже способ заботы о себе. В конечном итоге, ваше счастье и эмоциональное здоровье должны быть на первом месте, и любой выбор должен основываться на этом принципе.

Похожие вопросы
Что делать, если хочется остаться с молодым человеком, но он не готов к отношениям?
Аноним, 25 лет
16 октября 2022 г. в 01:03
Здравствуйте! Я столкнулась с непростой ситуацией. Я влюбилась в молодого человека, с которым плотно общалась больше года, но недавно он сказал, что...
2 ответа
Как справиться с психологическим бесплодием?
Аноним, 27 лет, женский пол
30 июля 2019 г. в 13:36
Здравствуйте. Я уже 6 лет не могу забеременеть. У нас с мужем есть мечта о детях, но пока ничего не получается. Я пережила две инсеминации и ЭКО, и...
2 ответа
Как научиться жить одной после расставания?
Аноним
23 августа 2022 г. в 17:33
Здравствуйте, мне нужна помощь. Я не могу больше жить с мужем, хотя и не хочу другого мужчину. Как справиться с мыслями и научиться жить одной?
2 ответа
Как простить и забыть о человеке?
Аноним
05 февраля 2017 г. в 02:45
Я не могу простить измену мужа, с которым мы прожили 12 лет. Мы не живем вместе полтора года, но продолжаем видеться из-за общего ребенка. Как мне...
2 ответа
Как пережить разрыв с мужем?
Аноним, 26 лет, женский пол
28 февраля 2019 г. в 11:22
Я нахожусь в глубоком эмоциональном кризисе после того, как муж заявил, что хочет уйти. Мы много лет вместе, у нас есть общее прошлое и мы любили друг...
2 ответа
Как избавиться от навязчивых мыслей о бывшем муже?
Аноним
14 февраля 2017 г. в 16:25
Как мне справиться с навязчивыми мыслями о моем бывшем муже? Уже два года после его ухода я постоянно думаю о нем, вспоминая как нам было хорошо. Я...
2 ответа
К какому врачу обратиться при эмоциональном истощении?
Вероника, 24 года, женский пол
02 августа 2022 г. в 18:23
У меня такая проблема, я очень плохо себя чувствую морально, эмоционально и порой даже физически. Я очень быстро устаю ото всего, каждый день болит...
2 ответа
Почему он так часто меняет партнеров?
Ани, 29 лет, женский пол
09 июля 2021 г. в 23:27
Хорошо , спасибо большое . Думаю уже разговора не будет , вместе не живём. Он меняет женщин как перчатки , я не понимаю как если у него с этим...
2 ответа
Как справиться со страхом потерять партнера?
Юля, 21 год, женский пол
14 июня 2021 г. в 11:55
Здравствуйте, у меня страх быть брошенной, мне всегда казалось, что я самодостаточная и независимая, но я слишком привязана к своему партнеру, я...
1 ответ
Почему я веду себя агрессивно с девушкой?
Анатолий, 35 лет, мужской пол
08 ноября 2019 г. в 17:49
Добрый день!Подскажите если мое поведение часто бывает агрессивным или хамским в отношении моей девушки, что приводит к конфликтам разного характера,...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут