Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как стать более открытым в общении?

Вопрос закрыт

Как стать более открытым в общении? — вопрос №251942

Аноним

07 ноября 2018 г. в 21:37

Добрый вечер. У меня проблема с общением. Мне кажется, что я неинтересен другим, и мне приходится прилагать усилия, чтобы выглядеть вовлеченным, хотя на самом деле я переживаю и это выглядит неискренне. Я постоянно контролирую себя, из-за чего не могу полностью участвовать в разговоре. Как мне достичь более легкого и живого общения, чтобы не волноваться о том, что обо мне думают другие?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно также развивать навыки активного слушания и учиться выпускать контроль на себя во время общения. Это поможет создать более естественную среду для разговора. Попробуйте вовлекаться в небольшие групповые обсуждения или клубы по интересам. Быть частью такой команды позволит вам постепенно стать более расслабленным и открытым в общении.

09 ноября 2018 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Работайте над самооценкой и принимайте себя таким, какой вы есть. Постарайтесь сосредоточиться на интересах собеседника, задавайте вопросы и проявляйте искренний интерес к его мнению. Практика и постепенное преодоление страхов помогут вам стать более уверенным в общении.

10 ноября 2018 г.

Аноним, 36 лет, мужской пол

23 июня 2022 г. в 19:45

У меня есть дочка 12 лет, которая ведет себя странно и не может наладить контакты с ровесниками. Она становится все более замкнутой, много времени...

2 ответа

Как преодолеть страх общения?

Аноним

19 февраля 2018 г. в 21:04

Здравствуйте! Я общительная девушка, но иногда испытываю страх общения с малознакомыми людьми, из-за чего начинаю запинаться и говорю ерунду. Как мне...

2 ответа

Как справиться с проблемами общения?

Аноним

02 апреля 2019 г. в 18:29

Здравствуйте! Мне 14 лет, и у меня проблема с общением. Иногда мне кажется, что меня не рады слышать, и, когда я говорю, люди могут отвечать грубо или...

2 ответа

Как преодолеть затруднения в общении?

Аноним

08 июня 2020 г. в 20:11

Я замечаю, что мне трудно поддерживать разговор в компании или даже с близкими людьми. У меня нет идей для общения, и из-за этого я чувствую себя...

2 ответа

Как преодолеть страх общения с мужчинами?

Аноним

11 марта 2020 г. в 01:22

Здравствуйте! У меня возникает сильный страх общения с мужчинами, особенно если они мне нравятся. Я была замужем, у меня есть дочь, и после развода...

2 ответа

Как преодолеть трудности общения?

Аноним

23 сентября 2021 г. в 14:14

Здравствуйте, мне 21 год, и у меня возникают трудности в общении с людьми. Я начинаю волноваться и запинаться, боюсь общественной оценки, из-за чего...

2 ответа

Как помочь подростку справиться с общением со сверстниками?

Аноним

04 февраля 2020 г. в 02:21

У моей дочери 15,5 лет проблемы с общением со сверстниками. Она испытывает трудности в отношениях и часто становится объектом шуток, из-за чего...

2 ответа

Как стать более уверенной и открытой?

Аноним

10 января 2019 г. в 02:28

Мне 16 лет, и я хотела бы стать более уверенной, открытой и смелой в общении с людьми. Как я могу раскрепоститься и научиться свободно разговаривать с...

2 ответа

Как преодолеть трудности в общении с новыми людьми?

Аноним, 15 лет, женский пол

16 июня 2018 г. в 00:22

Здравствуйте, мне сложно общаться с новыми людьми. С детства я была замкнутой, и даже сейчас, когда пытаюсь завести знакомство, теряюсь и боюсь...

2 ответа

Как преодолеть страх знакомства с новыми людьми?

Аноним, 24 года, женский пол

20 июня 2020 г. в 11:44

Здравствуйте! У меня проблема — я боюсь знакомиться с новыми людьми, и это сильно осложняет мою жизнь. Мне трудно искать работу и посещать курсы, так...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
791 ответ
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут