Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться со страхом смерти и болезней?

Вопрос закрыт

Как справиться со страхом смерти и болезней? — вопрос №900811

Аноним, 26 лет, женский пол

25 апреля 2023 г. в 01:43

Здравствуйте! Я 26-летняя женщина с двумя маленькими детьми и счастливой семьей, но у меня возник навязчивый страх смерти и болезней, особенно онкологии, после потери бабушки от этого заболевания. Я постоянно думаю о болезни и боюсь за своих близких. Как мне избавиться от этого состояния и к кому обратиться за помощью?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет вам разобраться с вашими страхами. Также полезно обсуждать свои переживания с близкими, чтобы не замыкаться в себе.

26 апреля 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обсуждая ваши страхи и тревоги, возможно, стоит рассмотреть проведение терапевтических упражнений, таких как медитация и йога, которые помогут вам снизить уровень стресса и стать более осознанной. Также можно попробовать вести дневник, в котором вы будете записывать свои мысли и переживания, чтобы осознанно прорабатывать свои страхи.

27 апреля 2023 г.

Аноним, женский пол

24 мая 2024 г. в 18:18

Здравствуйте, я очень боюсь идти к гинекологу. У меня есть проблема, и я только недавно осмелилась рассказать об этом родителям. Они записали меня на...

2 ответа

Как справиться с эмоциональными конфликтами и отношениями?

Аноним

27 сентября 2023 г. в 22:23

Здравствуйте, у меня возникают сложности в отношениях и внутренние конфликты. Мамин муж, который долго жил за границей, приехал в гости, и я не могу...

2 ответа

Что делать с депрессией и семейными проблемами?

Аноним

08 июня 2021 г. в 18:17

У меня долгое время плохо с настроением, нарушен сон, часто плачу. Я чувствую себя не нужной, устала от жизни с мужем, который не поддерживает меня и...

2 ответа

Как наладить отношения с мамой и построить свою семью?

Аноним

16 ноября 2021 г. в 20:51

Здравствуйте! У меня есть сложности во взаимоотношениях с мамой. Мы не ссоримся и помогаем друг другу, но я ощущаю сильную зависимость от нее, и она...

2 ответа

Как справиться со страхами и тревогами о здоровье?

Аноним

11 апреля 2017 г. в 16:15

Здравствуйте! Меня тревожат страхи относительно моего здоровья, особенно страхи о сердце и почках. Я пережила зависимость от амфетаминов, и сейчас у...

2 ответа

Как справиться с одиночеством и наладить отношения в 43 года?

Аноним

31 октября 2022 г. в 01:32

Здравствуйте, меня беспокоит одиночество. 11 лет назад я развелась, у меня двое детей. Теперь, когда старший сын вырос, а младший подрастает, я боюсь...

2 ответа

Почему меня преследуют мысли о смерти?

Аноним

05 марта 2023 г. в 22:35

Здравствуйте. У меня уже несколько месяцев возникают навязчивые мысли о смерти, и я часто представляю, как умираю от болезни, хотя со здоровьем все в...

2 ответа

Как справиться со страхом смерти и тревогой?

Аноним

01 октября 2021 г. в 01:34

У меня возник страх смерти, особенно на фоне недавних проблем с долгами и жильем из-за бывшего мужа. При этом у меня двое детей, и хотя у меня сейчас...

2 ответа

Как справиться со страхом и тревогой?

Аноним, 24 года, женский пол

17 сентября 2018 г. в 23:26

Здравствуйте. Я испытываю постоянный страх и тревогу, которые начались после родов в 2013 году. У меня стала часто повышаться температура, появляется...

2 ответа

Как преодолеть страх и депрессию?

Рина, 27 лет, женский пол

11 июня 2022 г. в 08:11

У меня чувство страха перед всем абсолютно. Не могу решить даже вопросы касаемо здоровья, не могу сходить к врачу((страх что люди меня не поймут,...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут