Как справиться с высоким давлением после родов? — вопрос №744066

После родов и в период грудного кормления следует проявлять особую осторожность в контроле артериального давления. Высокое давление, которое у вас наблюдается, может быть связано как с недавними изменениями в организме, так и с предшествующими проблемами, возникшими во время беременности. Ваша история гипертонии говорит о том, что ваше давление нужно контролировать более внимательно. Во-первых, важно выяснить, какие именно факторы способствуют вашим скачкам давления. Это может быть связано с гормональными изменениями после родов, стрессом (даже если на первый взгляд кажется, что поводов для стресса нет), недостатком сна или физической активности. Кроме того, уровень ТТГ и наличие песка в почках также могут быть связанными с состоянием вашего здоровья. Во-вторых, что касается медикаментозного лечения: даст ли вам олимпийский допегит, несмотря на то, что вы кормите ребенка смесью, — необходимо обсудить с вашим лечащим врачом. Допегит считается одним из безопасных средств при лактации, но возможно, вам будет предложен другой вариант терапии, который будет более эффективен с учетом вашей ситуации. Параллельно я советую вам обратить внимание на образ жизни — избегать стрессов насколько это возможно, соблюдать режим сна, включать физическую активность — даже легкие прогулки на свежем воздухе могут оказать положительное влияние на общее состояние. Также рекомендую придерживаться диеты с низким содержанием соли и большим количеством фруктов и овощей, что может помочь в снижении давления. Обязательно обсудите все вышеперечисленные пункты с вашим врачом, чтобы подобрать оптимальную стратегию управления вашим состоянием.

Состояние вашего здоровья требует внимательного обследования для выяснения причины скачков давления, особенно с учетом вашего тревожного расстройства и наличия песка в почках. Обязательно обсудите с врачом возможность возобновления приема допегита или подбора альтернативного препарата, который был бы более подходящим для вашей ситуации. Также стоит рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом для управления тревожностью, так как эмоциональное состояние может влиять на артериальное давление. Кроме того, регулярные физические нагрузки и поддержание режима сна помогут улучшить состояние. Не забывайте о необходимости придерживаться рациона с низким содержанием соли и увеличенным количеством овощей и фруктов, что может дополнительно поддержать контроль за давлением.