Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как справиться с волнением перед сексом?

Вопрос закрыт

Как справиться с волнением перед сексом? — вопрос №1261996

Аноним, 22 года, мужской пол

13 августа 2024 г. в 22:37

Здравствуйте! У меня есть проблема с волнением перед сексом. Я сильно волнуюсь и боюсь, что не смогу доставить удовольствие любимой, и из-за этого пропадает возбуждение. Иногда, когда она к минимуму старается, всё в порядке, но при прикосновении презерватива член вялый. Как мне справиться с волнением и повысить уверенность в себе?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте сосредоточиться на своих чувствах и удовольствии, а не на давлении, которое испытываете. Расслабляющие техники, такие как глубокое дыхание или медитация, могут помочь уменьшить волнение. Общение с партнершей о ваших переживаниях также может создать более комфортную атмосферу.

14 августа 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Важно работать над самопринятием и повышением уверенности в себе. Физическая активность, такие как спорт или йога, может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Также стоит рассмотреть возможность профессиональной помощи, например, консультацию психолога, который сможет помочь разобраться в ваших чувствах и переживаниях.

15 августа 2024 г.

Аноним, 36 лет, мужской пол

07 июля 2022 г. в 00:18

У меня возникают проблемы с эрекцией, когда я надеваю презерватив, а также во время попытки ведения. Я активно занимаюсь спортом и веду здоровый образ...

2 ответа

Почему пропадает эрекция при использовании презерватива?

Аноним, 34 года, мужской пол

15 декабря 2016 г. в 16:20

Здравствуйте. У меня проблема с эрекцией при использовании презерватива. Она полностью пропадает, хотя без защиты все в порядке. Я пробовал разные...

2 ответа

Как наладить сексуальную жизнь?

Аноним, 21 год, мужской пол

26 июля 2024 г. в 18:57

У меня есть проблемы с сексуальной жизнью: никогда не удавалось кончить от секса, хотя с эрекцией всё нормально. Я переживаю из-за тревоги перед...

2 ответа

Как помочь партнеру с эрекцией?

Аноним

15 августа 2018 г. в 11:04

Я познакомилась с парнем, и у него возникли проблемы с эрекцией из-за волнения во время близости. Мы смогли заняться сексом только один раз, а в...

2 ответа

Как справиться с отсутствием эрекции и преждевременной эякуляцией?

Аноним, 16 лет, мужской пол

23 декабря 2024 г. в 22:08

Здравствуйте, у меня есть серьезная проблема с эрекцией и эякуляцией. Мне 16 лет и я боюсь, что не смогу добиться нормального полового акта с...

2 ответа

Почему пропадает эрекция при надевании презерватива?

Аноним, 19 лет, мужской пол

25 сентября 2024 г. в 02:36

Здравствуйте! Мне 19 лет и я девственник. При ласках всё в порядке, но когда я пытаюсь заняться сексом и надеваю презерватив, то теряю эрекцию. Можете...

2 ответа

Как справиться с эректильной дисфункцией из-за волнения?

Аноним, 19 лет, мужской пол

30 ноября 2023 г. в 20:40

Здравствуйте, мне 19 лет, и у меня возникают проблемы с эрекцией из-за волнения в отношениях с девушкой. Сначала все было хорошо, но теперь я...

2 ответа

Как справиться с проблемами эрекции при первом сексуальном опыте?

Аноним, 20 лет, мужской пол

08 мая 2023 г. в 19:22

У меня проблемы с эрекцией при попытках заняться сексом с девушкой. Мы встречаемся 4 месяца, и оба у нас нет опыта. Когда я пытаюсь начать, эрекция...

2 ответа

Почему член падает при надевании презерватива?

Аноним, 22 года, мужской пол

21 октября 2019 г. в 01:22

Здравствуйте! Мне 22 года, и я начинаю замечать, что при попытке надеть презерватив член становится вялым, хотя при других ласках он твердый. Я ощущаю...

2 ответа

Почему возникает проблема с эрекцией при использовании презерватива?

Аноним, 22 года, мужской пол

16 ноября 2023 г. в 23:31

У меня возникают проблемы с эрекцией, когда я пытаюсь заняться сексом с девушкой, особенно при использовании презерватива. Сначала у меня всё было в...

2 ответа

Сексологи онлайн

Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Джериев Алихан Муратович
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
44 ответа
Уманский Аркадий Валентинович
4.7
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
27 ответов