Вопрос закрыт

Как справиться с вмешательством свекрови в семейные дела? — вопрос №293248

Аноним
14 апреля 2019 г. в 19:13
Я переживаю из-за того, что свекровь активно вмешивается в нашу семейную жизнь. Муж согласился на работу за границей, не посоветовавшись со мной, и это вызывает у меня сильный стресс и бессонницу. Как мне можно справиться с этой ситуацией и помочь себе и нашему сыну?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Открытое обсуждение своих чувств с мужем действительно является важным шагом, поскольку он может не осознавать, как его действия и влияние свекрови затрагивают вас. Постарайтесь создать безопасную атмосферу для разговора, где вы сможете честно поделиться своими переживаниями и идеями относительно будущего вашей семьи. Также стоит подумать о совместном посещении семейного психолога, который может помочь вам обоим лучше понимать нужды друг друга и разрешить возникшие конфликты. Дополнительно, установление четких границ с свекровью также необходимо. Обсудите с мужем, как именно вы хотели бы, чтобы она участвуя в вашей жизни, и договоритесь о том, какие моменты вы предпочтете держать в тайне от ее вмешательства. Это поможет не только вам, но и вашему мужу понять, где находятся границы его матери. Помимо этого, важно позаботиться о собственном эмоциональном состоянии. Найдите время для себя: занимайтесь любимыми хобби, медитируйте или просто гуляйте на свежем воздухе. Это поможет вам справиться со стрессом и повысит вашу общую устойчивость в сложной ситуации. Также не забывайте о том, что уделение времени вашему сыну и создание позитивной атмосфера для него — это ключевое в вашей семье. Возможно, стоит организовать совместные досуги, чтобы укрепить вашу связь и отвлечься от внешних напряжений.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно открыто обсудить свои чувства с мужем, чтобы он понимал вашу позицию. Попробуйте установить границы с свекровью, а также уделяйте время себе и сыну, чтобы снизить уровень стресса.

Похожие вопросы
Как справиться с ощущением утраты себя в декрете?
Аноним, 35 лет, женский пол
16 января 2022 г. в 23:50
Я нахожусь в отпуске по уходу за ребенком и чувствую себя потерянной. У меня есть третий малыш, которому 1,5 года, и две старшие дочки. В последние...
2 ответа
Почему я становлюсь злой, переходя порог квартиры?
Аноним, 18 лет, женский пол
25 мая 2024 г. в 11:26
Каждый раз, как только я перехожу порог квартиры, у меня возникает злость и усталость. Моя семья, особенно мама, это замечает и недовольна моим...
2 ответа
Как справиться с гневом и отчаянием после разрыва?
Аноним, 37 лет, женский пол
14 сентября 2023 г. в 21:12
Здравствуйте, у меня сложилась сложная жизненная ситуация после того, как муж ушёл к другой женщине. Я испытываю сильные чувства гнева и отчаяния, не...
2 ответа
Как справиться с давлением со стороны семьи?
Аноним
29 июля 2017 г. в 00:12
Мне 21 год, и я чувствую себя подавленной из-за давления со стороны матери по поводу замужества и учёбы. Успеваемость в институте ухудшается, и у меня...
2 ответа
Как справиться с ипохондрией и начать жить полноценно?
Аноним, 32 года, женский пол
09 декабря 2016 г. в 02:31
Мне 32 года и я испытываю серьезные трудности из-за своей ипохондрии. Я постоянно переживаю о здоровье себя и своих детей, даже после визитов к...
2 ответа
Как справиться со стрессом после рождения второго ребенка?
Аноним, 28 лет, женский пол
20 августа 2016 г. в 21:13
У меня накопилось много стресса после рождения второго ребенка, особенно из-за постоянных переживаний и капризов обоих детей. Я чувствую себя...
2 ответа
Как наладить семейные отношения в ситуациях ссоры?
Аноним
10 октября 2021 г. в 14:11
У меня 27 лет в браке, у нас есть дочь (24 года) и сын (22 года). Мы сталкиваемся с постоянными ссорами, так как муж хочет, чтобы дети помогали в...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью из-за детей?
Аноним
13 июля 2023 г. в 11:56
У меня проблемы с раздражительностью, особенно когда старшая дочь возвращается из садика. Когда она там, я чувствую себя спокойно, но как только она...
2 ответа
Как преодолеть обиду и конфликты в семье?
Аноним
12 октября 2021 г. в 14:39
Я переживаю длительные психотравмирующие ситуации в семье, где конфликты продолжаются 10 лет. Обида на свекровь мешает мне жить, я не знаю, как...
2 ответа
Как справиться с потерей семьи и поддержать себя?
Сергей, 34 года, мужской пол
27 марта 2021 г. в 04:24
Здраствуйте завут Сергей от меня ушла жена не обьеснив причину забрала ребенка потом узнал что уние нашли рак мне это без разницы мне нужна семья я...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сергеева Ольга Львовна - Москва
    Сергеева Ольга Львовна
    Психотерапевт
    Стаж 29 лет
    Сергеева Ольга Львовна — психотерапевт, со стажем 29 лет. Принимает в клинике: Кабинет психотерапевта на Хмельницкого. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    380 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 30 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
Ответим за 17 минут