Как справиться с утренним повышением сахара? — вопрос №1062205

Утреннее повышение уровня сахара может быть связано с несколькими факторами, включая так называемую "явление рассвета", когда уровень глюкозы в крови естественным образом повышается в утренние часы из-за увеличения концентрации гормонов, таких как кортизол и адреналин. Прежде чем рассматривать возможность прекращения приема глюкофажа, важно провести комплексную оценку вашего состояния. Во-первых, продолжайте следить за уровнем сахара в крови, особенно натощак, и обращайте внимание на его колебания в течение дня. Также полезно фиксировать свои уровни до и после еды, чтобы выявить любые закономерности. Во-вторых, оцените свой режим питания и физическую активность. Убедитесь, что ваш ужин сбалансированный и не слишком калорийный. Иногда потребление углеводов на ужин может влиять на уровень сахара натощак. Третье, стоит обсудить с вашим врачом возможность корректировки дозы препарата или добавления к нему других медицинских средств, если это необходимо. Возможно, потребуется консультация эндокринолога для более тщательного мониторинга и подбора оптимальной терапии. И наконец, не забывайте о важности стресс-менеджмента и достаточного сна, так как это также может повлиять на уровень сахара в крови. Пожалуйста, свяжитесь с вашим врачом для дальнейшего обсуждения и корректировки лечения.

Может иметь смысл не прекращать прием глюкофажа без консультации врача, так как он может продолжать поддерживать нормальный уровень сахара в течение дня. Вместо этого рекомендую обратить внимание на свое питание и режим дня. Попробуйте уменьшить количество углеводов на ужин и уделяйте внимание физической активности, особенно вечером. Также важно следить за уровнем стресса и качеством сна, так как это может влиять на уровень сахара натощак. Обсудите свои наблюдения и возможные изменения в терапии с вашим врачом.