Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с тревожными мыслями и паникой? — вопрос №308446
Аноним, 30 лет, мужской пол
12 июня 2019 г. в 14:53
Мне 30 лет, и я уже полгода страдаю от тревожных мыслей и панических атак. Перед сном у меня возникают страшные мысли о смерти дочери, и я боюсь, что сойду с ума или потеряю контроль. Я пытался получить помощь у психотерапевтов, но безрезультатно. Как мне справиться с этим состоянием и есть ли какие-то методы самопомощи?
Ответы врачей
Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Психотерапевты онлайн