Как справиться с тонусом и прибавкой веса при беременности? — вопрос №671834

Важно обратить внимание на ваше состояние и проконсультироваться с врачом для индивидуальной корректировки режима отдыха и физической активности. Попробуйте включать в рацион больше продуктов, богатых клетчаткой, чтобы контролировать прибавку в весе и улучшить пищеварение. Что касается препаратов железа, учитывая ваш гастрит, подходящим вариантом может быть препарат, который включает натуральные компоненты, например, астерокор. И не забывайте о регулярных консультациях с вашим врачом для мониторинга беременности и состояния здоровья.

Тонус при многоплодной беременности может быть нормальным, но важно следить за своим состоянием и отдыхать. Обсудите с врачом режим питания и физической активности, чтобы контролировать прибавку в весе. Для анемии можно рассмотреть препараты железа с учетом гастрита, например, феррум лек, но лучше проконсультироваться с врачом. Обязательно следите за своим состоянием и обращайтесь к врачу при возникновении беспокойства.