Как правильно планировать беременность при низком уровне железа? — вопрос №935860

Рекомендуется начинать планирование беременности при уровне ферритина не ниже 30 нг/мл и гемоглобина выше 120 г/л. Ваши текущие показатели могут быть критичными, особенно для здоровья как матери, так и ребенка. Повышение уровня железа препаратами возможно и необходимо до зачатия, а также во время беременности, поэтому важно активно заниматься коррекцией анемии сейчас.

При планировании беременности с низким уровнем железа важно не только довести уровень ферритина и гемоглобина до оптимальных значений, но и обсудить с врачом комплексный подход к вашему состоянию. Уровень ферритина желательно поднять до 30 нг/мл, а гемоглобина – до 120 г/л, при этом следует обоснованно подходить к выбору препаратов в зависимости от вашей индивидуальной ситуации. Коррекция анемии должна происходить под контролем врача до зачатия и во время беременности, чтобы обеспечить здоровье как матери, так и ребенка. Также стоит рассмотреть добавление в рацион продуктов, богатых железом, и консультацию с диетологом для достижения наилучших результатов.