Как справиться с соседским хамством? — вопрос №479590

Обратите внимание на мысли, которые возникают в процессе общения с соседкой, и старайтесь заменить негативные установки на более позитивные. Практика медитации или йоги также может помочь вам сохранить внутренний покой и справляться со стрессом. Учитывая, что агрессивное поведение соседки может быть связано с её личными проблемами, вы можете попробовать поставить себя на её место, что позволит вам лучше понять ситуацию и снизить уровень эмоционального реагирования.

Старайтесь сохранять спокойствие и не реагировать на провокации, возможно, стоит вести себя нейтрально и избегать конфликта. Попробуйте поговорить с соседкой в мирной обстановке, если это возможно, или ограничьте контакт с ней. Также полезно заниматься тем, что приносит вам радость и расслабление, чтобы снизить уровень стресса.