Как справиться с сильной болью в колене при гонартрозе? — вопрос №475859

Попробуйте обеспечить покой коленному суставу, прикладывать холод на область боли и использовать болеутоляющие препараты, доступные без рецепта. Обязательно проконсультируйтесь с врачом при первой возможности.

Для облегчения боли при гонартрозе, особенно в период, когда основной врач недоступен, стоит рассмотреть комплексный подход к симптоматике. Обеспечьте покой коленному суставу, избегая лишних нагрузок. Прикладывайте холодные компрессы к области сустава на 15-20 минут несколько раз в день, что поможет снизить воспаление и отек. Болеутоляющие препараты, доступные без рецепта, такие как ибупрофен или парацетамол, могут помочь справиться с болевым синдромом, но важно следовать инструкции по применению. Также стоит попробовать легкую физическую терапию, включающую нежные упражнения на растяжку и укрепление мышц вокруг колена. Это поможет поддерживать подвижность сустава и избавит от чувства скованности. Использование ортопедических средств, таких как поддерживающие наколенники или специальные стельки, может также оказать положительное влияние на вашу активность и уменьшить нагрузку на больной сустав. Не забудьте проконсультироваться с врачом при первой возможности для назначения более эффективного лечения, так как может потребоваться более глубокая оценка состояния колена и возможность назначения рецептурных медикаментов или физиотерапии.