Как справиться с семейными трудностями и получить эмансипацию в 15 лет? — вопрос №1400543

Твоя ситуация действительно сложная, и то, что ты уже обращаешься к психотерапевту и принимаешь антидепрессанты, — это важные шаги. Продолжай работать с врачом, откровенно рассказывая о своих чувствах и проблемах. Эмансипация — серьезный юридический процесс, который требует осознания ответственности и стабильной поддержки, поэтому важно обсудить это с психологом и социальными службами. Поговори о своих планах с профессионалами, которые смогут помочь найти безопасные варианты для тебя. Постарайся искать поддержку также вне семьи — у близких друзей, в школьных службах или молодежных центрах, где могут помочь с психологической поддержкой и составить план действий. Не оставайся одна с трудностями, продолжай говорить о своих чувствах и искать помощь.

Ты находишься в очень непростой жизненной ситуации, и твои чувства вполне обоснованы. Важно продолжать работу с психотерапевтом и сообщать о своем состоянии без стеснения. Кроме того, стоит обратиться к социальному работнику или в молодежные службы, которые могут помочь оценить безопасность и возможности переезда, а также поддержать в вопросах эмансипации. Медицинский специалист, например, диетолог, может помочь составить план питания и физической активности, чтобы улучшить самочувствие и снизить вес, что тоже положительно скажется на психическом состоянии. Также могу порекомендовать участие в групповой терапии или поддерживающих сообществах для подростков с похожими проблемами — это даст чувство принадлежности и поможет развить навыки общения и выражения эмоций. Самое главное — не замыкаться в себе и искать помощь у разных специалистов и организаций, чтобы выработать комплексный подход к решению твоих проблем.