Как справиться с ревностью и недоверием в отношениях? — вопрос №630520

Работа над ревностью начинается с открытого диалога с вашим мужем. Обсудите ваши чувства и выясните, насколько его общение с одноклассницей действительно угрожает вашим отношениям. Постарайтесь понять, что вызывает ваши страхи, и работайте над повышением доверия между вами. Возможно, стоит обратиться к психологу для более глубокого понимания ваших эмоций.

Обсудив вашу ситуацию с психологом, стоит также обратить внимание на развитие личных интересов и увлечений. Это поможет укрепить вашу самооценку и снизить зависимость от поведения партнёра. Занимаясь тем, что приносит вам радость и удовлетворение, вы сможете уменьшить уровень тревожности, а также построить более гармоничные отношения без постоянного контроля и подозрений.