Владимир

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с реакцией на стресс?

Вопрос закрыт

Как справиться с реакцией на стресс? — вопрос №249149

Аноним, женский пол

28 октября 2018 г. в 02:35

Здравствуйте! У меня давление 157/87 и пульс в покое 107. Постоянно чувствую себя так, будто после сильного испуга: потеют ладони, отнимаются руки, колет в груди и дрожат колени. Эти симптомы нарастают и спадают волнами. Я испытываю стресс, но он не чрезмерный. Мне 32 года, я курю.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и оценки состояния. Также стоит рассмотреть такие методы, как дыхательные техники, физическая активность и отказ от курения, которые могут помочь справиться со стрессом.

29 октября 2018 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Необходимо выделить время для регулярных занятий расслабляющими практиками, такими как йога или медитация. Также стоит обратить внимание на режим сна и питания, а физическая активность поможет улучшить общее самочувствие. Проконсультируйтесь с психотерапевтом для работы с эмоциональными состояниями и стрессом. Не забывайте о важности отказа от курения, так как это может существенно улучшить ваше здоровье.

31 октября 2018 г.

Похожие вопросы

Что делать при давлении 140/100?

Аноним, 39 лет, женский пол

26 января 2023 г. в 01:44

Здравствуйте, у меня после стресса и употребления алкоголя держится давление 140/100 каждый день. Хотелось бы узнать, пройдет ли это само по себе и...

2 ответа

Что делать при высоком давлении и симптомах сердечно-сосудистых заболеваний?

Аноним, 39 лет, женский пол

08 августа 2024 г. в 18:26

У меня давление 150 на 115. Мне 39 лет, рост 165 см, вес 120 кг. Прошла обследование, холестерин 5,2, глюкоза 5,2, инсулин 13,6, повышен лептин и...

2 ответа

Что делать при учащённом пульсе?

Аноним

09 мая 2020 г. в 19:06

Здравствуйте, у меня возникла ситуация, когда во время развешивания белья у меня учащённо забилось сердце до 184 ударов в минуту. Это происходило на...

2 ответа

Что делать с гипертоническим кризом после мастурбации?

Аноним

18 ноября 2022 г. в 19:23

Здравствуйте, мне 24 года, и у меня возникли проблемы после мастурбации. В течение полутора лет после этого у меня начинается гипертонический криз с...

2 ответа

Как нормализовать пульс при учащённом сердцебиении?

Аноним, 18 лет, мужской пол

17 июля 2023 г. в 13:49

Здравствуйте, мне 18 лет. В течение последних 4 дней у меня наблюдается учащённое сердцебиение, которое достигает 100-120 ударов в минуту, особенно...

2 ответа

Как проверить необходимость приема таблеток при гипертонии?

Аноним

01 мая 2017 г. в 12:53

У меня была гипертония, и сейчас я принимаю назначенные таблетки. Как можно узнать, нужно ли мне продолжать их пить, если моё давление в основном 115...

2 ответа

Почему у меня высокое давление в 19 лет?

Аноним

20 февраля 2019 г. в 21:05

Здравствуйте! Мне 19 лет и уже 8 месяцев у меня повышенное давление 140/70 и частый пульс 140. Давление может подниматься во время сна, на прогулке,...

2 ответа

Что вызывает сильное сердцебиение и дрожащие руки?

Настя, 19 лет, женский пол

22 августа 2023 г. в 16:16

Почему? Всего лишь пишу сообщение в клинику, задать вопрос о записи, а у меня сильное сердцебиение и руки дрожат так, что не заметить нельзя. Хотя я...

3 ответа

Почему держится низкая температура тела?

Татьяна, 45 лет, женский пол

10 февраля 2023 г. в 01:12

Несколько дней низкая температура. Меряю двумя градусниками. Плохо себя чувствую, давит сердце, шумит голова, апатия. Сначала 5 дней назад была 37, 2...

2 ответа

Что делать при утреннем повышении давления и сердцебиении?

Аноним

18 января 2017 г. в 13:44

Здравствуйте! Когда утром встаю с постели, у меня очень высокое давление, и сердце начинает бешено колотится. Что это такое?

3 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
114 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
7282 ответа
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2253 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
5.0
8 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
888 ответов