Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться с разрывом отношений?

Вопрос закрыт

Как справиться с разрывом отношений? — вопрос №797322

Аноним, 30 лет, женский пол

28 ноября 2022 г. в 23:06

Здравствуйте! У меня были сложные отношения с мужчиной, младше меня на 10 лет. Сначала мы были друзьями, затем сблизились, но до секса дело так и не дошло. Я чувствовала, что он заинтересован, но он вскоре рассказал, что открыт для новых отношений и не хочет меня терять. Я очень люблю его, но не согласна с таким отношением. Как справиться с этой ситуацией, особенно так как нам предстоит работать вместе еще месяц?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Постарайтесь определить границы в ваших отношениях на работе, чтобы минимизировать эмоциональную нагрузку. Занимайтесь саморазвитием и ищите новые увлечения, которые отвлекут вас и помогут восстановить уверенность в себе. Также полезно обратиться к психологу, который поможет проработать ваши чувства и даст поддержку в этот трудный период.

29 ноября 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Справиться с разрывом отношений поможет время и возможность установить эмоциональную дистанцию. Постарайтесь сосредоточиться на работе и своих интересах, избегайте личных встреч, если это вызывает боль. Обсуждайте свои чувства с близкими или запишите их в дневник, это поможет вам разобраться в своих эмоциях.

29 ноября 2022 г.

Похожие вопросы

Как решить проблему в отношениях?

Аноним, 20 лет, женский пол

05 августа 2022 г. в 18:09

Как мне поступить, если мой молодой человек контролирует меня и не позволяет общаться с друзьями? Я чувствую себя подавленной и выгоревшей, и у меня...

2 ответа

Что делать, если хочется остаться с молодым человеком, но он не готов к отношениям?

Аноним, 25 лет

16 октября 2022 г. в 01:03

Здравствуйте! Я столкнулась с непростой ситуацией. Я влюбилась в молодого человека, с которым плотно общалась больше года, но недавно он сказал, что...

2 ответа

Как вырваться из зависимых отношений?

Аноним, 39 лет, женский пол

30 сентября 2023 г. в 01:40

Я нахожусь в болезненных и зависимых отношениях с мужчиной на протяжении 10 лет. Оба мы не свободны, и несмотря на попытки разорвать связь, он...

2 ответа

Как справиться с эмоциональным напряжением в отношениях?

Аноним

03 сентября 2017 г. в 22:55

Здравствуйте. У меня большие проблемы в отношениях с мужем, и я сильно переживаю. Он стал очень отдален, много времени проводит за играми, не помогает...

2 ответа

Как справиться с раздражительностью после стресса?

Аноним

24 марта 2021 г. в 16:43

Мне 25 лет, я пережила сильный стресс из-за внематочной беременности и стала очень раздражительной. Срываюсь на мужа и окружающих, хотя потом осознаю,...

2 ответа

Как отпустить обиду на мать?

Аноним

04 ноября 2016 г. в 00:28

Как мне справиться с обидой на мать, учитывая трудные отношения, которые у нас были на протяжении всей моей жизни? Мне хотелось бы узнать, как...

2 ответа

Как избавиться от навязчивых мыслей о бывшем?

Аноним

15 июля 2021 г. в 20:04

Здравствуйте! Мне 21 год, я на 6 месяце беременности, и у меня возникли трудности с отношениями с отцом ребенка. Он сначала очень меня любил, но потом...

2 ответа

Как научиться отпускать сложные отношения?

Аноним

01 июля 2024 г. в 17:56

Здравствуйте! Мне 29 лет, и я мечтаю о серьезных отношениях и детях, но сталкиваюсь с трудностями. Недавно меня покинул любимый человек, после того...

2 ответа

Как избавиться от навязчивых чувств к бывшей девушке?

Аноним, 25 лет, мужской пол

16 октября 2024 г. в 23:02

Здравствуйте! Я долго не могу выбросить из головы свою бывшую девушку, с которой расстался 6 лет назад. Все это время у меня продолжается внутренний...

2 ответа

Как справиться с одиночеством и страхом отношений в молодом возрасте?

Аноним

19 июня 2024 г. в 01:43

Мне 21 год, и многие мои подруги уже имеют детей и семьи, в то время как я ещё учусь. У меня есть страх, что если я начну встречаться с молодым...

2 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов