Новосибирск
Вопрос закрыт

Как справиться с раздражением от звуков? — вопрос №1275462

Аноним
30 августа 2024 г. в 14:26
Здравствуйте. У меня вечная проблема с раздражением от посторонних звуков. Я переехала в отдельную квартиру для того, чтобы избежать лишних шумов, но соседи сверху создают много помех, а я работаю из дома. Я не могу терпеть звуки, даже детские голоса на улице или музыку из машин вызывают у меня сильное беспокойство и истерические реакции. Я уже пробовала успокаивающие средства, такие как Новопассит и Афобазол, но они не помогли. Нужно ли мне обратиться к невропатологу, или это уже вопрос к психиатру? Я не знаю, как дальше жить с этой проблемой.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психотерапевту, так как работа с такими эмоциями часто требует психотерапевтического подхода. Кроме того, можно рассмотреть занятия для улучшения стрессоустойчивости.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обращение к психотерапевту будет важным шагом, так как он поможет разобраться с вашей реакцией на звуки и научит справляться с раздражением. Также стоит попробовать дыхательные упражнения или медитацию для управления стрессом. Кроме того, можно использовать специальные звукоизолирующие наушники или белый шум, чтобы снизить воздействие раздражающих звуков.

Похожие вопросы
Почему дергается веко?
Аноним, 37 лет, женский пол
08 мая 2023 г. в 18:41
У меня дергается веко уже 6 день. Я принимаю магнолис В6 и легкие успокоительные, такие как валерьяна, пустырник и глицин. Я чувствую тревогу и...
2 ответа
Как справиться с долгосрочными симптомами и стрессом?
Аноним, 41 год, мужской пол
30 декабря 2022 г. в 14:09
У меня на протяжении 10 лет наблюдаются странные симптомы, включая проблемы со зрением, тремор, рассеянность и нарушение координации. В последнее...
2 ответа
Что может вызывать неприятные ощущения в голове?
Аноним
23 июня 2016 г. в 21:54
Здравствуйте! Мне 23 года, и уже месяц меня беспокоят странные ощущения в голове, которые возникают в покое или при разговоре. Когда я чем-то...
2 ответа
Что делать, если у мужа немеет лицо?
Аноним
22 сентября 2017 г. в 01:52
У моего мужа немеет правая часть лица после того, как он очень нервничал. Он не хочет идти к врачу, и я беспокоюсь об его состоянии. Что мне делать и...
2 ответа
Что может быть причиной туманной головы и слабости?
Аноним, 25 лет, женский пол
24 мая 2016 г. в 01:04
Здравствуйте, у меня уже 5 лет есть проблемы с туманом в голове и сильной усталостью. Раньше мне помогали уколы от невролога, но сейчас состояние...
2 ответа
Что означает подергивание конечностей?
Аноним, 24 года, женский пол
08 апреля 2016 г. в 21:58
Здравствуйте, у меня уже два с половиной года подергиваются мышцы, особенно в лице и пальцах. Это усиливается при стрессе и даже в спокойном...
2 ответа
Как справиться с плаксивостью и дрожанием рук?
Аноним
14 августа 2017 г. в 13:18
Здравствуйте! У меня часто бывает плаксивость, которую я не могу контролировать, а также дрожат руки, особенно когда я нервничаю. Эти симптомы...
2 ответа
Что делать с постоянным покраснением лица и повышенным потоотделением?
Алина, 25 лет, женский пол
28 августа 2024 г. в 16:55
Здравствуйте, лицо красное пол года примерно, и повышенное потоотделение, что делать куда обратиться, стресс был сильный, эссенциальный тремор есть,...
3 ответа
Как отличить неврологическое заболевание от психического расстройства?
Мария, 29 лет, женский пол
29 ноября 2022 г. в 22:36
МедОтвет МедОтвет Вопрос №473229 Хотите получить уведомление об ответе врача? Проверьте входящие Здравствуйте. Началось всё в 2015 году с...
2 ответа
Что может вызывать мою слабость и усталость?
Лена, 22 года, женский пол
03 августа 2021 г. в 22:41
Здравствуйте, меня зовут Лена, мне 22 года. Хотела бы спросить у вас, у меня в последнее время стало очень плохое самочувствие. Слабость в руках,...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут